Petualangan Trekking ke Kamp Dasar Everest di Nepal

Nepal adalah negara indah yang memiliki banyak aspek keragaman dalam dirinya. Salah satu yang paling menonjol di antara berbagai aspek adalah topografi, di mana struktur tanahnya sederhana dan halus di dataran rendah terai, lembah-lembah yang terisolasi di antara medan terjal di perbukitan dan pegunungan megah di wilayah Himalaya. Nepal disebut negara Himalaya dan memiliki gunung tertinggi di dunia, Gunung Everest yang terletak di wilayah Khumbu di negara tersebut. Bersama dengan Gunung Everest, ada banyak puncak gunung lainnya yang mengelilingi Everest juga. Trekking di Wilayah Everest di Nepal mungkin merupakan salah satu tujuan trekking paling terkenal bagi wisatawan di seluruh dunia. Zona Sagarmatha, dinamai setelah gunung tertinggi di dunia, berlimpah dengan pemukiman Sherpa, dengan budaya Budha dan agama menjadi mayoritas. Itulah sebabnya, saat melakukan trekking ke Everest Base Camp, Anda akan menemukan banyak vihara, Gumbas, chaityas, dan Bihar di sepanjang jalur pendakian. Jalan menuju Everest Base Camp dihiasi sebagian besar dengan bendera doa Buddha yang penuh warna dan ukiran di dinding Mani-stone.

Wilayah Khumbu juga memiliki Taman Nasional Sagarmatha; dan saat trekking ke Everest Base Camp, Anda harus mendaki melalui taman dan sampai ke Namche Bazaar. Petualangan di Namche termasuk menjelajahi desa Namche. Ini juga disebut "Gateway to Everest", dan merupakan pemukiman yang indah yang memberikan kilasan pertama Gunung Everest dan puncak sekitarnya. Taman Nasional Sagarmatha adalah Situs Warisan Dunia alami yang memiliki berbagai flora dan fauna yang unik yang dilestarikan dalam batas-batasnya. Dedaunan di taman termasuk sebagian besar tanaman alpine dari pinus, juniper dan pohon cedar, bersama dengan bunga nasional Nepal, rhododendron. Bahkan, saat trekking ke Everest Base Camp, jalur trekking dihiasi dengan bunga rhododendron bermekaran dengan warna merah, putih dan merah muda. Trekking ke base camp, Anda kemungkinan besar akan mengungguli area tangkapan atas wilayah Khumbu seperti Sungai Dudh Koshi, Lembah Sungai Bhote Koshi dan Danau Gokyo. Puncak lain di sekitarnya meliputi Gunung Lhotse, Gunung Cho Oyu, Gunung Thamserku, Gunung Nuptse, Gunung Ama Dablam dan Gunung Pumori di antara banyak lainnya. Trekking melalui hutan daerah ke base camp Everest, Anda akan menemukan berbagai avifaunas yang menghuni acreage. Hutan menyediakan habitat untuk setidaknya seratus delapan belas spesies burung, termasuk Himalayan Monal, Blood Pheasant, adonan merah dan kuning. Tidak hanya itu, Taman Nasional Sagarmatha memungkinkan Anda untuk berjalan-jalan melintasi habitat hewan langka seperti Musk-Deer, Snow Leopards, Himalayan Black Bears, dan Red Pandas. Himalaya Thars, Langur Monkeys, Martens dan Himalayan Wolves juga ditemukan di taman.

Trekking ke Everest Base Camp juga memiliki wahyu untuk mengunjungi Biara Tengboche di sepanjang jalan setapak. Itu terletak di Desa Tengboche di Khumjung. Ini adalah biara Buddha Tibet yang terkenal dari orang-orang Sherpa dan juga merupakan pusat untuk trekker di wilayah Everest. Biara Tengboche adalah salah satu Gompas terbesar di wilayah Khumbu di Nepal. Biara ini menyediakan pemandangan pegunungan yang menakjubkan seperti Tawache dan Everest, dan biara itu sendiri dihiasi dengan lukisan dan mural yang berharga dan religius dan diukir dengan rumit. Biara menarik banyak trekker yang sedang dalam perjalanan ke Everest Base Camp.

Saat trekking, Anda juga akan menemukan sebuah desa bernama Dingboche. Ini juga disebut "The Summer Valley". Mengutip dari Tengboche, Anda akan menemukan permukiman kecil Sherpa yang terletak di Lembah Chhukung. Sungai Imja mengalir langsung ke arah timur desa. Salah satu karakter Dingboche adalah kilometer dari dinding batu, dibangun menggunakan batu dengan ukuran berbeda yang menutupi seluruh lembah Imja. Batu-batu itu dihilangkan untuk membajak tanah dan akhirnya menumpuk satu di atas yang lain menciptakan kilometer tembok. Ini diberi nama "Summer Valley" karena menerima lebih banyak sinar matahari daripada desa Pheriche, dan kurang dipengaruhi oleh angin dingin yang turun melalui lembah Khumbu.

Dari Nagerjun, yang merupakan pemukiman yang terletak tepat di atas Dingboche yang terletak di tepi bukit di Lembah Chhukung, Anda akan disajikan dengan pemandangan Himalaya di Gunung Lobuche di timur dan barat Lobuche, Toboche Peak; dan terkadang, ketika cuaca memungkinkan, Anda bahkan dapat melihat pemandangan Gunung Makalu yang menakjubkan dari sini. Gunung Makalu adalah puncak tertinggi kelima di dunia. Trekking ke Base Camp Everest, Anda akhirnya akan pergi ke Lobuche juga, dan di sana, Anda dapat mengalami cyan dari Khumbu Glacier moraine. Khumbu Glacier terletak di punggungan antara Gunung Everest dan Lhotse-Nuptse. Dengan ketinggian empat ribu sembilan ratus meter, itu adalah gletser tertinggi di dunia, dan juga merupakan salah satu gletser terbesar di Nepal. Khumbu Glacier diikuti untuk bagian akhir dari jejak ke Everest Base Camp. Gletser itu memiliki es yang besar, The Khumbu Icefall, di ujung baratnya.

Mencapai Everest Base Camp menyajikan satu dengan suasana pegunungan yang luhur. Daerah ini diselimuti salju dan sangat tenang dan indah. Anda akan memiliki petualangan trekking seumur hidup ke Kamp Dasar Everest. Menghadapi lingkungan alam yang indah dihiasi dengan dedaunan zamrud, sungai berkelok-kelok dan hewan langka, trekking di wilayah Khumbu memberikan Anda kesempatan yang sangat baik untuk mengamati dan mengambil bagian dalam budaya yang unik dan beragam dari orang-orang, mengalami tradisi dan adat istiadat mereka dan mengunjungi banyak situs keagamaan dan kuil. Trekking ke Kamp Dasar Everest juga memberi Anda kesempatan untuk melihat beberapa pemandangan pegunungan yang paling menggairahkan, bersama dengan desa dan pemukiman yang indah dan indah. Perjalanan trekking menggabungkan semua aspek dari wilayah Everest untuk memberi Anda petualangan yang luar biasa!

8 Cara Menambahkan Nilai ke Kamp Pelatihan Anda

Kamp-kamp boot terbuka di setiap sudut jalan setiap minggu sekarang. Sekarang, lebih dari sebelumnya Anda perlu membuat diri Anda terpisah dari kompetisi. Setelah menjalankan kamp pelatihan selama bertahun-tahun, kami telah mengumpulkan beberapa kiat untuk membantu Anda memisahkan kamp pelatihan dari yang lain.

Berikut ini beberapa kiat untuk membantu Anda membangun nilai di kamp pelatihan Anda, dan menjaga agar kemping Anda datang kembali untuk lebih banyak:

1 Mengkhususkan. Pilih ceruk pasar pelatihan tertentu seperti pelatihan kettlebell atau TRX. Pertimbangkan ceruk pasar berdasarkan target pasar: pra-kehamilan / pasca kehamilan, olahraga spesifik, atlet muda, berat badan wanita, atau obesitas anak. Pastikan untuk memilih sesuatu yang Anda sukai atau pernah Anda alami.

2 Kembangkan Klub di Kamp Pelatihan Anda. Kami memiliki Klub 5K di Kamp Pelatihan kami dan kami berlatih dua minggu setiap bulan sebagai klub. Kami juga menghadiri berbagai perlombaan dan acara bersama! Bangun klub mini lain yang menarik di dalam kamp Anda … orang suka merasa seperti mereka milik sesuatu.

3 Tambahkan Panduan Nutrisi. Jika Anda tidak memiliki keahlian dalam nutrisi, penting bagi Anda untuk bekerja sama dengan orang lain. Program nutrisi yang baik adalah bagian integral dari kemah Anda mencapai hasil yang mereka inginkan. Tawarkan lokakarya nutrisi, wisata kelontong, tantangan, dan tips nutrisi di akhir kelas boot camp. Jadilah orang yang tepat untuk semua kebutuhan kebugaran dan nutrisi mereka. Mereka akan mendapatkan hasil yang lebih cepat dan lebih baik jika mereka makan lebih baik dan berolahraga.

4. Buat Buletin Bulanan atau Bulanan. Bangun daftar Anda. Buletin adalah cara terbaik untuk tetap berhubungan dengan klien Anda saat ini dan masa lalu. Anda dapat menyertakan artikel yang bermanfaat, resep (s), acara mendatang, latihan, daftar ulang tahun, dan bagian Tanya Jawab. Cara lain untuk menjadi orang yang tepat untuk kebutuhan kebugaran dan nutrisi Anda! Klien kamp pelatihan kami menantikan buletin kami setiap beberapa minggu!

5. Kirim Kartu. Teknologi telah mengubah cara kita berkomunikasi satu sama lain. Orang-orang terbiasa dengan perpesanan teks dan email. Sangat sedikit orang mengirim kartu lagi. Cobalah mengirim kartu klien Anda – ini akan membuat Anda merasa seperti satu juta dolar dan akan membedakan Anda dari 99% kamp pelatihan lainnya. Kirim kartu ulang tahun yang bagus (termasuk hadiah kecil jika Anda mau), kirim kartu ucapan terima kasih untuk referensi mereka, kirim kartu prestasi untuk prestasi pribadi atau kamp, ​​atau kirim kartu "kami merindukanmu". Apakah kamu tidak suka mendapatkan kartu !?

6 Kembangkan Program Imbalan Referensi. Orang suka mendapatkan barang secara gratis. Jika orang-orang menyukai kamp pelatihan Anda, mereka akan membagikannya dengan keluarga dan teman-teman mereka. Memiliki program hadiah rujukan di tempat adalah insentif bagi mereka untuk membuat lebih banyak upaya untuk menyebarkan berita. Dari mulut ke mulut adalah iklan TERBAIK Anda. Tawarkan mereka sesuatu secara gratis seperti dua minggu bebas dari kamp pelatihan untuk setiap rujukan yang mereka daftarkan.

7 Dipersiapkan. Klien Anda membayar Anda untuk hasil. Bagaimana Anda mendapatkan hasil? Dengan sebuah rencana. Jangan muncul untuk kamp pelatihan yang memilih latihan olahraga Anda dari topi. Ketika Anda melakukannya mereka bisa tahu! Kelas tidak akan berjalan lancar dan Anda akan cenderung mengulangi latihan lama yang sama berulang kali. Anda harus mengubahnya. Jika Anda tidak mereka akan dataran tinggi dan mereka akan menyalahkan ANDA! Rencanakan latihan Anda dan bersiaplah.

8. Jalankan Kontes / Tantangan. Sebulan sekali kami menjalankan tantangan, yang mencakup komponen kebugaran, nutrisi, dan air minum. Kami memiliki orang-orang yang berpartisipasi selama sebulan penuh. Kami membuat kalender dan lembar catatan untuk membuatnya sangat mudah bagi mereka. Kami mengundang mereka untuk berbagi dengan keluarga dan teman-teman mereka, dan berkemah menyukainya! Ketika semakin dekat ke akhir bulan, mereka mulai bertanya apa tantangan bulan depan.

Ketika Anda membangun nilai ke dalam bisnis dan layanan Anda, Anda membangun klien seumur hidup! Berfokuslah untuk menggunakan saran di atas dan orang yang berkemah Anda akan merasa dihargai dan dibutuhkan kawanan gajah untuk membuat mereka meninggalkan kamp Anda!

Cara Mengatasi Rasa Malu Saat Pergi ke Voli Camp

Pertama, kenali bahwa untuk mengatasi rasa malu, Anda harus "meregang" dengan menumbuhkan dan memperluas dunia Anda. Tidak ada jalan pintas. Biasanya rasa malu adalah masalah emosional dan kepercayaan diri. Sangat mudah bagi kita untuk tetap melakukan apa yang mudah dan normal bagi kita. Pergi ke perkemahan adalah sesuatu yang baru dan sesuatu yang berbeda, jadi Anda dapat berharap untuk merasa sedikit tertantang dan sedikit malu … Semua orang pernah merasakan ini pada satu waktu atau lainnya.

Putriku mulai pergi ke kamp voli di kelas tujuh dan dia atletis, tapi dia tidak pandai bermain bola voli karena dia tidak memiliki keterampilan bola voli. Bahkan, pada saat itu, mereka menanyakan posisi apa yang dia mainkan – dia bahkan tidak tahu nama-nama dari berbagai posisi bola voli.

Seperti yang Anda lihat, ini adalah peregangan baginya. Mempelajari cara mengatasi rasa malu dimulai dengan melakukan hal yang sebaliknya: secara bertahap mendapatkan lebih banyak dari rumah, memaparkan diri Anda lebih kepada situasi sosial dan berinteraksi lebih banyak dengan orang lain. Karena ini mungkin terasa tidak nyaman pada awalnya, ini adalah bentuk peregangan emosional.

Kedua, akui bahwa orang lain akan berkemah untuk menjadi lebih baik, dan, sejujurnya, mereka tidak peduli padamu. Berhenti berpikir bahwa semua orang memikirkan Anda – mereka tidak. Mereka mengalami peregangan dan mencoba menjadi pemain voli yang lebih baik.

Ketiga, lakukan penilaian realistis terhadap diri Anda, dan orang lain. Seringkali, orang yang pemalu mungkin memiliki bentuk kompleks rendah diri. Sekali lagi, kenali bahwa pemain lain berada di kamp voli, karena mereka harus menjadi lebih baik. Semua orang di sana hadir untuk meningkatkan keterampilan voli mereka. Singkatnya, semua orang berada di perahu yang sama, berusaha menjadi lebih baik.

Keempat, pelajari cara memberi pujian. Anda tidak perlu mengatakan sesuatu yang baik. Mulailah dengan komentar sederhana di lapangan seperti, "Pukulan yang bagus, atau" Seruan hebat, "atau" Gali yang baik! "Jangan terlalu memuji, tetapi lakukan pujian pada permainan yang layak.

Dan kemudian juga belajar bagaimana menerima pujian. Cukup mengakui pujian dan balas dengan sesuatu seperti, "Anda baik sekali mengatakan itu. Terima kasih."

Kelima, berhentilah membaca dan berspekulasi. Tidak layak untuk mencari tahu apa yang mungkin dipikirkan atau tidak dipikirkan oleh Anda. Anda memiliki satu pekerjaan di kamp voli dan ini untuk meningkatkan. Sesederhana itu. Fokus pada permainan ANDA, keterampilan ANDA, pengetahuan ANDA. Mungkin Anda tidak bisa lulus atau memukul atau mengatur serta yang lain, tetapi itu tidak masalah. Satu-satunya tujuan Anda adalah meninggalkan kamp dengan keterampilan yang lebih baik daripada saat Anda tiba.

Tips Mengatasi Rasa Malu:

Minta orang lain berbicara tentang diri mereka sendiri. Ini adalah kiat nomor satu untuk mengatasi rasa malu. Ketika Anda mendekati seseorang, jangan khawatir tentang apa yang akan Anda katakan. Anda mencapai ini dengan mengajukan pertanyaan kepada orang lain sehingga mereka melakukan pembicaraan. (Apakah Anda memiliki hewan peliharaan? Dari mana Anda berasal? Kapan Anda mulai bermain bola voli? Apa yang Anda ingin keluar dari kamp voli?) Ketika orang lain berbicara, Anda akan segera menemukan beberapa bidang kesamaan tempat Anda dapat berkata, "Oh, saya punya anjing juga," atau, "Saya ingin belajar bagaimana menjadi penyetel yang lebih baik juga."

Carilah dan belajar dari para pembicara yang baik. Tonton orang-orang yang menurut Anda tidak pemalu. Perhatikan bagaimana mereka bertindak, apa yang mereka katakan dan kemudian kerjakan seperti mereka, menggunakan keahlian mereka sebagai milik Anda.

Memberi imbalan usaha bukan hasil! Ini penting. Satu-satunya hal yang Anda kendalikan adalah diri Anda sendiri. Anda tidak bisa mengendalikan apa yang dipikirkan orang lain, jadi lupakan saja. Cukup sederhana, jujur ​​pada diri sendiri. Lakukan hal yang benar, dan puas dengan usaha yang Anda lakukan untuk mengatasi rasa malu.

Sekarang pergilah keluar dan cari kamp voli dan jadikan diri Anda pemain vball yang lebih baik.

Apakah Aman untuk Mengirim Putrinya ke Perkemahan Semalam yang Dilatih?

Pergi ke perkemahan semalam menawarkan putri Anda kesempatan luar biasa untuk mengembangkan kepercayaan diri dan kemandiriannya. Namun, adalah normal untuk memiliki beberapa kekhawatiran mengenai bagaimana dia akan diawasi di sebuah kamp co-di mana para peserta berkemah bercampur dengan lawan jenis selama kegiatan sehari-hari mereka. Untungnya, putri Anda sama amannya dalam kelompok campuran di kamp karena dia akan di sekolah, dan dia mungkin bahkan lebih aman. Berikut adalah beberapa cara di mana kamp co-ed memastikan keamanan berkemah mereka yang seharusnya membantu meringankan kekhawatiran Anda.

Bunk Counselors

Sejak saat seorang anak tiba di kamp, ​​mereka ditugasi sebuah pondok yang dilengkapi dengan konselor yang tinggal berdampingan dengan anak-anak. Para konselor ini memastikan bahwa setiap gadis di kabin mereka diperhitungkan sepanjang hari dan dengan aman diselipkan ke tempat tidur mereka di malam hari. Ketika para peserta berkemah dan ikatan penasihat mereka, mereka juga menjadi teladan yang sangat baik yang dapat diubah oleh para gadis jika mereka memiliki kekhawatiran.

Jadwal Dikemas

Setiap kemping dapat berhubungan dengan suara panggilan bangun pagi, dan Anda dapat percaya bahwa putri Anda akan sibuk dari saat kakinya menyentuh lantai kabin. Apakah dia keluar di air belajar cara manuver kayak atau menyanyikan lagu di sekitar api unggun, putri Anda akan tenggelam dalam aliran aktivitas yang tidak hanya membantu membangun keterampilannya, tetapi juga dirancang untuk menjauhkan anak-anak keluar dari masalah. . Bahkan, berkemah di kelompok bersama memiliki kesempatan unik untuk menghabiskan waktu dengan anggota lawan jenis sambil berpartisipasi dalam kegiatan yang sehat yang membawa kekuatan setiap orang.

Pengawasan Orang Dewasa Konstan

Anggota staf kamp sangat menyadari dinamika yang dapat terjadi pada kelompok yang dikoordinasi. Untuk alasan ini, mereka memastikan bahwa orang dewasa yang berkualitas, terlatih, yang memahami bagaimana membuat anak-anak terlibat dalam kegiatan mereka, secara konstan mengawasi setiap anak. Para konselor tidur bersama para peserta kemah, makan bersama dan menemani kelompok yang ditugaskan di sepanjang jadwal harian sehingga tidak ada anak yang ditinggalkan sendirian. Penting juga untuk dicatat bahwa banyak kamp memiliki beberapa anggota staf tambahan yang hadir selama kegiatan rekreasi kelompok campuran untuk memastikan bahwa setiap orang mematuhi aturan.

Staf Medis Di Tempat

Meskipun pengawasan yang memadai cenderung membuat sebagian besar kecelakaan tidak terjadi, memiliki staf medis di tempat dapat memberi Anda sedikit kepastian ekstra bahwa putri Anda akan aman. Selama setiap kegiatan, peserta berkemah diajarkan untuk mengikuti peraturan keselamatan yang penting, dan banyak kegiatan atletik mengharuskan peserta berkemah untuk menunjukkan keterampilan khusus sebelum mereka dapat naik ke tingkat berikutnya. Jika kecelakaan terjadi, atau putri Anda hanya perlu mengajukan pertanyaan, Anda dapat mempercayai bahwa ada dokter atau perawat terdekat yang terlatih untuk menangani situasi apa pun.

Mengirimkan putri Anda ke kamp semalam bersama secara alami akan mengharuskan Anda belajar melepaskan diri saat ia mendapatkan kemerdekaannya. Kelompok Co-ed menawarkan beberapa keunggulan dibandingkan dengan perkemahan khusus perempuan karena peserta dipasangi kesempatan untuk belajar hidup dan belajar dalam lingkungan kelompok campuran dalam lingkungan yang diawasi. Ketika Anda merencanakan petualangan kamp putri Anda tahun ini, ingatlah bahwa anak-anak lelaki dan perempuan telah pergi ke kamp-kamp bersama selama bertahun-tahun dan kamp pilihan Anda akan memiliki perlindungan di tempat untuk memastikan kesejahteraan putri Anda setiap saat.

 Petualangan Camp Musim Panas Terbuka Yang Anak-Anak Lihat Ke Depan

Musim panas mengalami tingkat eksitasi baru setelah anak-anak Anda cukup dewasa untuk pergi ke kamp, ​​dan mengasuh anak saat ini membutuhkan kegiatan baru yang menarik anak-anak Anda jauh dari elektronik. Di perkemahan musim panas berbasis petualangan, anak Anda tidak akan pernah mengeluh menghabiskan waktu di luar karena mereka akan terlalu senang menguji kemampuan mereka dengan tantangan baru. Selama pencarian Anda untuk kamp musim panas berkualitas, cari petualangan luar ruangan favorit yang anak-anak nantikan sepanjang tahun.

Bangun Keterampilan Bertahan Hidup Dengan Bermalam Bermalam

Bagi banyak anak, menghabiskan malam berkemah adalah petualangan utama. Selama perjalanan semalam ke kamp musim panas, kelompok-kelompok kabin harus pergi melintasi air dan berkemah di lokasi hutan belantara. Di sana, mereka belajar bagaimana membangun api unggun, mendirikan tempat perlindungan yang aman dan mengikuti peraturan keselamatan luar ruang. Setelah perkemahan diatur, peserta berkemah kemudian dapat menikmati beberapa persahabatan ketika mereka memanggang marshmallow dan menyanyikan lagu-lagu di sekitar api.

Pelajari Trik Waterskiing dan Wakeboarding yang Luar Biasa

Banyak orang waterski setidaknya sekali seumur hidup. Namun, anak-anak yang pergi ke perkemahan musim panas bisa menyelam ke olahraga air dan menemukan hasrat untuk bertualang. Selama pelajaran ski air dan wakeboarding, anak-anak secara bertahap bekerja melalui sistem keterampilan setiap hari sampai mereka menguasai trik-trik paling keren. Kembali berkemah berharap untuk maju dalam pelajaran mereka setiap musim panas sampai mereka dengan percaya diri melakukan lompatan dan membalik dengan kemahiran pemain ski atau wakeboarder yang kompetitif.

Melayang Melalui Udara di Kelas Akrobatik Udara

Kamp-kamp petualangan mengambil pelajaran senam dan memperkuat mereka dengan pelatihan khusus dalam akrobatik udara. Bagi banyak anak, perkemahan musim panas adalah salah satu dari beberapa tempat di mana mereka dapat memperkuat keterampilan mereka dalam keselamatan gym yang canggih yang dilengkapi dengan fitur seperti sistem bungee yang memungkinkan anak-anak belajar dengan aman untuk terbang. Sutra udara adalah salah satu contoh akrobatik di mana anak-anak dapat belajar bagaimana menaklukkan rasa takut mereka ketika mereka melakukan trik yang mempesona penonton, dan trampolining aksen kemampuan kompetitif seorang anak dalam berbagai olahraga.

Nikmati Kebebasan untuk Menjelajahi Persahabatan dan Kesenangan Baru

Meskipun pengalaman perkemahan musim panas selalu dinikmati di bawah pengawasan yang cermat, banyak petualangan terbesar yang dimulai anak-anak dengan memiliki kebebasan untuk mengeksplorasi peluang baru untuk bersosialisasi dan mengembangkan minat baru. Selama waktu-waktu senggang, anak-anak dapat melampiaskan air dan terlibat dalam kegiatan bermain serius seperti lomba perahu dan mengambang di mainan air tiup. Kompetisi olahraga spontan yang dipimpin anak-anak adalah pemandangan umum di bumi perkemahan, dan atmosfer positif yang diciptakan di kamp merangsang anak-anak untuk mencoba hal-hal yang tidak pernah mereka pikirkan sebelumnya di rumah. Apakah seorang anak suka bekerja melalui setiap ketinggian baru dari kursus tali atau terbang di ayunan Tarzan, setiap saat dikemas penuh petualangan.

Anak-anak menantikan kamp petualangan sepanjang tahun, dan umum untuk melihat anak-anak berlatih keterampilan yang mereka pelajari tahun sebelumnya saat mereka bersiap-siap untuk musim panas mendatang. Apakah anak Anda benar-benar dilahirkan dengan sirip dan mencintai air atau mereka lebih suka untuk memantulkan hari-hari mereka di trampolin, Anda dapat menikmati mengetahui bahwa mereka akan penuh dengan cerita ketika mereka kembali dari perkemahan musim panas mereka tentang petualangan menakjubkan mereka.

Keuntungan Mengirim Anak Anda ke Perkemahan Musim Panas Semalam

Jika Anda menghadapi prospek musim panas pertama putra atau putri Anda di kamp tidur, Anda mungkin akan sedikit gugup tentang apakah itu keputusan yang tepat. Yakinlah bahwa untuk sebagian besar anak-anak yang siap untuk menghabiskan waktu yang lama jauh dari rumah, tidak hanya kemungkinan besar mereka akan mengalami ledakan, mereka juga akan menikmati manfaat tak terbatas dari tradisi musim panas yang dihormati ini.

Ramping Ke Keterampilan Sosial

Kamp adalah tempat yang bagus untuk meningkatkan keterampilan sosial dan membangun kepercayaan diri. Jauh dari harapan sosial kelompok di sekolah atau di lingkungan, anak-anak dapat bercabang dan belajar bagaimana bertemu orang baru dan mengembangkan persahabatan baru di bawah bimbingan konselor yang terlatih dalam memfasilitasi interaksi sosial ini. Menawarkan peluang luar biasa untuk mengenal orang-orang dari berbagai belahan AS atau bahkan negara asing, perkemahan membantu anak-anak belajar bagaimana menjembatani kesenjangan budaya dan mengembangkan pandangan dunia yang lebih global. Dari berbagi tugas untuk menarik pranks dan memahami ruang orang lain, kamp mengundang anak-anak untuk bergabung sebagai komunitas kecil baru.

Mengembangkan Minat Baru

Anak-anak dapat belajar banyak tentang diri mereka sendiri di perkemahan musim panas. Khususnya, karena bulan-bulan meriah ini penuh dengan peluang untuk belajar keterampilan baru, asah yang lama dan melangkah keluar dari zona nyaman mereka. Seringkali anak-anak akan kembali ke sekolah daripada mencoba sesuatu yang baru karena mereka takut gagal atau mengintimidasi harapan. Di kemah, bagaimanapun, semua orang mencoba aktivitas baru dari seni dan bernyanyi untuk menyelam dan berlayar. Lebih baik lagi, konselor dilatih untuk mendorong dan mendukung semua upaya.

Keluar di Alam

Terutama terletak di danau, dan di hutan dan pegunungan di seluruh negeri, perkemahan tidur membawa anak-anak muda ke dalam dunia alam yang indah dan satwa liar yang membantu mereka menemukan hubungan yang bagi sebagian orang akan bertahan seumur hidup. Untuk berkemah dari daerah perkotaan khususnya, keajaiban burung hantu yang memburu dalam kegelapan berbintang bintang, tarikan ikan pertama di garis atau hanya belajar untuk menempa jalan melalui hutan membantu dalam pengembangan cinta dan menghormati dunia yang indah yang mungkin tidak mereka sadari. Belum lagi betapa sehatnya bernafas di semua udara segar itu!

Menyediakan Tempat untuk Pengambilan Risiko yang Aman

Di bawah pengawasan ketat dari staf kamp musim panas yang terlatih, anak-anak dapat memperoleh kepercayaan diri untuk mengambil risiko yang aman, apakah menyelam ke dalam kolam yang dalam, berenang menyeberangi danau, menantang kursus tali tinggi atau menyanyi solo di api unggun malam. Dengan peluang pengambilan risiko yang aman ini, anak-anak, terutama yang mendekati usia remaja, cenderung untuk mencari outlet yang lebih berbahaya untuk eksperimentasi saat mereka tumbuh dewasa.

Mempromosikan Ketahanan

Sebagian besar anak-anak, bahkan yang paling terbuka dan fleksibel, mengalami kerinduan, terutama di musim panas pertama mereka di kamp. Bahkan mereka yang bersenang-senang dengan teman dan kegiatan baru sering melaporkan waktu kehilangan rumah dan keluarga. Namun, sebagian besar mengatasi penyakit umum ini dengan bantuan konselor, teman-teman, dan kegiatan yang menyenangkan, dan ini adalah proses yang membantu anak-anak membangun fondasi ketahanan yang kuat yang akan menempatkan mereka sebagai gantinya sepanjang hidup mereka.

Mendorong Gaya Hidup Sehat

Para peneliti telah menemukan bahwa lebih banyak anak-anak dari sebelumnya menghabiskan liburan musim panas mereka berkeliaran di sekitar rumah yang terpaku pada berbagai perangkat elektronik. Pergi ke kamp musim panas semalam menjamin bahwa putra atau putri Anda, paling tidak, akan keluar dan berlarian yang sangat mungkin akan membatasi berapa banyak waktu yang mereka habiskan di telepon atau komputer … mungkin tidak ada waktu sama sekali! Mereka akan diawasi dengan baik, terlibat dalam sejumlah petualangan luar ruangan yang menyenangkan dan menghabiskan waktu yang menyenangkan dengan anak-anak lain dan konselor kamp. Tidak hanya kemping musim panas Anda akan memiliki waktu yang tepat, Anda akan bebas untuk menghadiri tanggung jawab lain tanpa harus khawatir tentang apa yang dia lakukan dengan semua down time mereka.

 30 Metode tentang Cara Mendapatkan Lebih Banyak Lalu Lintas ke Blog Anda

Hari ini saya ingin berbagi dengan Anda "30 Metode Tentang Cara Mendapatkan Lebih Banyak Lalu Lintas ke Blog Anda". Ada ribuan metode tentang cara mendapatkan lebih banyak lalu lintas ke blog Anda tetapi menurut saya ini adalah 30 metode terbaik untuk mendapatkan lebih banyak lalu lintas ke blog Anda. Lanjutkan membaca tips di bawah ini:

1) Kirim artikel Anda ke direktori artikel otomatis.

2) Tinggalkan komentar Anda di blog / situs orang lain dengan tautan kembali ke blog Anda.

3) Tambahkan umpan RSS, letakkan di kanan atas di blog Anda dan dorong pembaca blog Anda untuk berlangganan umpan Anda.

4) Memulai blog niche dan kirim ke ribuan direktori blog gratis.

5) Gunakan autoresponder atau perangkat lunak pemasaran email untuk mengirim email kepada pembaca blog Anda tentang konten baru.

6) Dorong pembaca Anda untuk berlangganan ke kotak email Anda untuk pengumuman baru Anda, ulasan dll … seperti yang ada di bawah posting ini.

7) Buat lensa Squidoo.

8) Buat halaman profil baru di Facebook, MySpace, Kumpulkan, Twitter dll …

9) Cari blog / situs web yang menawarkan pertukaran tautan.

10) Optimalkan setiap halaman situs web Anda untuk satu kata kunci atau frase pencarian yang ditargetkan. Lakukan pencarian Google pada istilah kata kunci yang ingin Anda targetkan.

11) Jawab pertanyaan orang di Yahoo Answers.

12) Buat kotak sig di forum dengan tautan blog Anda.

13) Buat ikon bookmark atau orang-orang yang menyukai pos Anda dan bagikan pos Anda.

14) Ingatlah untuk mengirimkan blog Anda ke mesin pencari utama seperti Yahoo, Google, MSN dll …

15) Kirim ke PRWeb.com untuk lebih banyak eksposur.

16) Iklankan blog Anda dalam bentuk spanduk ke blog dengan lalu lintas tinggi.

17) Lakukan program pertukaran tautan.

18) Iklankan blog Anda di situs iklan gratis.

19) Buat "ebook gratis" untuk menarik orang untuk berlangganan ke daftar Anda.

20) Kirim blog Anda ke direktori niches terkait.

21) Tinjau posting blog orang lain dan jalur balikan ke posting asli.

22) Buat kartu pos gratis dengan tautan Anda kembali ke blog Anda.

23) Ini adalah cara offline tetapi bagus untuk membangun merek Anda. Jaringan dengan orang-orang dengan minat yang sama di seminar, forum, dan berikan kartu bisnis Anda kepada orang-orang dengan tautan ke blog situs uang Anda.

24) Beriklan di koran dengan Flyers dengan tautan blog Anda di dalamnya.

25) Beli ruang iklan di penerbit ezines atau buletin.

26) Beli iklan tautan teks di situs orang lain.

27) Buat program perangkat lunak sebagai giveaway gratis.

28) Lakukan periklanan mesin pencari PPC di mesin pencari Google.

29) Lakukan iklan solo di direktori ezines.

30) Kirim testimonial Anda ke webmaster produk / layanan dengan imbalan backlink ke blog Anda.

Di sana Anda memilikinya. 30 dari metode terbaik tentang cara mendapatkan lebih banyak lalu lintas ke blog Anda.

Energi dalam 30 Tahun ke Depan

Kita sekarang berada di tahap awal revolusi energi yang mendalam dan cepat seperti yang mengantar zaman minyak pada abad ke-21. Sistem energi baru ini – sangat terdesentralisasi, efisien, dan berbasis pada sumber daya terbarukan dan bahan bakar hidrogen – sudah mulai muncul di bagian lain dunia. Tanpa kepemimpinan visioner, ada risiko di belakang pesaing ekonominya dan mengorbankan kredibilitas politiknya di panggung internasional yang akan dinilai sejauh mana ia mewujudkan prinsip-prinsip sistem energi abad ke-21 berikut ini:

1. Efisiensi Energi: investasi dalam efisiensi energi – mendapatkan layanan pencahayaan, memasak, pemanasan, mobilitas, dan industri yang sama akan menurunkan kebutuhan energi.

2. Gas Alam: Gas Alam adalah bahan bakar fosil yang paling bersih dan paling cepat tumbuh, dan meskipun kenaikan harga baru-baru ini, telah menjadi pilihan bahan bakar untuk pembangkit listrik. Tetapi tantangan dengan gas alam bukan untuk mengebor area yang sensitif secara ekologis, tetapi untuk mengembangkan penggunaan baru yang sangat efisien termasuk penggunaan bersama atau gabungan penggunaan panas dan tenaga serta teknologi mikro-listrik.

3. Tenaga nuklir & batubara bersih – Biaya listrik yang dihasilkan nuklir kira-kira dua kali lipat dari sumber energi lain yang sekarang ada di pasar listrik. Beban ini, dikombinasikan dengan oposisi publik, telah membawa konstruksi baru hampir berhenti di seluruh dunia. investor swasta tidak mau membuang uang serius ke tenaga nuklir. Meskipun tenaga nuklir sekarang masih menjadi sumber energi utama di negara-negara besar, itu memiliki risiko. Proses fisi nuklir masih menyebabkan produksi radiasi berbahaya. Penelitian dilakukan secara intensif untuk menghasilkan energi melalui fusi nuklir. Terobosan besar telah dicapai baru-baru ini dalam pencarian sumber energi yang melimpah dan bersih ini. Ini mungkin akan memakan waktu 20 tahun atau lebih sebelum pembangkit listrik fusi nuklir pertama akan dibangun di berbagai negara. Ini akan menjadi 30 tahun lagi sebelum pembangkit listrik fusi ini akan terlihat dalam skala global.

4. Energi terbarukan: minyak bumi muncul pertama di pasar ceruk, kemudian berkembang pesat. angin dan tenaga surya melakukan hal yang sama, tumbuh pada tingkat tahunan dua digit secara global. Hal ini terutama disebabkan oleh penurunan biaya yang dramatis terkait dengan produksi energi melalui turbin angin dan panel surya. Diperlukan 20 tahun lagi sebelum sumber energi terbarukan akan tersedia untuk sebagian besar umat manusia.

Secara keseluruhan, prospek ketersediaan sumber energi bersih dan murah tampak bagus. Investasi besar dilakukan untuk mengembangkan teknologi dan sumber daya energi bersih dan murah.

Terakhir Lagi di Tempat Tidur – Bagaimana Saya Menambahkan 30 Menit ke Stamina Seksual Saya dalam 30 Hari ke Bawah

Siapa lagi yang ingin bertahan lebih lama di tempat tidur? Jika sebagian besar pria yang membaca ini sekarang tidak mengangkat tangan, saya akan diawasi! Mengapa? Nah, stamina seksual dan daya tahan adalah "cawan suci" untuk menyenangkan seorang wanita di tempat tidur … dan jika Anda ingin memberi gadis Anda orgasme selama hubungan seksual, ini adalah cara terbaik untuk turun tangan.

Jadi bagaimana saya secara pribadi menambahkan 30 menit untuk kekuatan saya sendiri? Saya akan membaginya dengan Anda di bawah ini … dan berita BAIK adalah bahwa Anda tidak memerlukan pil, pompa, ramuan, atau lotion yang mahal untuk mewujudkannya sendiri.

Apa yang saya lakukan untuk meningkatkan kekuatan seksual saya secara radikal dan menjadi kekasih yang jauh lebih kuat (dan lebih lama) di tempat tidur?

Akuntabilitas:

Saya mulai dengan memiliki fakta bahwa saya tidak tahan selama yang saya inginkan … atau apakah pacar saya. Sejujurnya, dalam kasus SAYA ….. Saya hanya bertanya padanya berapa lama seks biasanya berlangsung dengan saya. Dia memberi saya jawaban yang jujur ​​… dan sementara itu bukan apa yang ingin saya dengar, saya tahu itu benar. (di bawah 5 menit) Anda tidak dapat meningkatkan apa yang tidak dapat Anda ukur, jadi mengetahui di mana saya memulai adalah bagian BESAR mengetahui di mana saya ingin berakhir.

Olahraga:

Saya memulai latihan rutin harian latihan disiplin untuk stamina. Saya melakukan latihan elevasi. Saya melakukan variasi kegel. Saya melakukan beberapa latihan "berhenti dan pergi". Saya pada dasarnya meneliti semua teknik terbaik untuk memperkuat otot PC di panggul, (otot yang mengatur kontrol ejakulasi) dan saya melakukan semuanya.

Diet:

Cukup sederhana, saya membaca tentang semua penelitian yang telah dilakukan dengan diet dan ejakulasi dini dan berkomitmen untuk membuat perubahan pribadi. Sejujurnya dengan Anda …. Saya TERKEJUT pada seberapa banyak ini membantu. (Saya tidak tahu apakah itu plasebo atau tidak …… tapi itu pasti tidak terasa seperti itu!) Saya mengurangi segala macam hal yang biasanya saya lakukan sebelum berhubungan seks – makanan besar, lemak tinggi makanan, gula dan bahkan nikotin. Saya mengganti banyak makanan yang saya makan dengan makanan alami yang tinggi anti-oksidan, anthoycyanin dan fitonutrien dan lemak sehat. (Seperti sayuran hijau, almond, alpukat dan buah berwarna gelap) Manfaatnya hampir segera … dan saya benar-benar kehilangan usus dalam 30 hari, yang merupakan bonus besar juga.

Latihan Pernapasan dan Kognitif:

Sederhananya, sebelum dan saat berhubungan seks saya mengubah sedikit apa yang saya fokuskan, baik secara mental maupun melalui pernapasan saya juga. Saya tidak tahu bagaimana pentingnya bernapas dengan benar untuk mengatur ejakulasi, tapi saya senang saya lakukan sekarang! Yang benar adalah, di mana Anda memfokuskan pikiran Anda TIDAK akan membuat semacam perbedaan yang diklaim oleh beberapa orang, tetapi bagi saya …. saya menemukan latihan yang mengajari saya untuk "mengalihkan" pikiran saya ketika pemicu seksual tertentu menjadi HEBAT untuk staving off orgasme kapan pun aku mau. Sangat berharga dan ini memainkan peran yang cukup besar dalam peningkatan saya secara keseluruhan.

Terakhir …. Saya belajar BANYAK tentang periode refraktori saya. Cara menggunakannya dengan benar, bagaimana memanfaatkannya untuk pengaturan waktu, dan bagaimana memperpanjangnya …. ATAU persingkat jika diperlukan. (Tergantung pada jadwal seksual saya.) Saya mempraktekkan teknik pemuasan diri yang berbeda, untuk belajar, ketika orgasme dini dapat memiliki manfaat yang dramatis di kemudian hari… atau bahkan hari BERIKUTNYA jika diperlukan. Ini adalah sesuatu yang setiap orang dapat gunakan untuk memperpanjang staminanya setiap saat …. terutama ketika sebuah hubungan baru saja dimulai dan Anda ingin pamer dengan pasti.

Yang benar adalah, seperti rejimen perbaikan diri lainnya, saya menemukan semua pendekatan ini memberi saya peningkatan bertahap dalam stamina saya. Tapi TETAP di atas satu sama lain (tidak ada maksudnya) mereka benar-benar mengubah saya menjadi "pria 3 menit" menjadi kekasih fenomenal yang dapat menyenangkan gadis saya sesuka hati dengan sebanyak mungkin seks yang bisa dia tangani. Saya masih sesekali menyelesaikan lebih cepat daripada yang saya inginkan … tetapi TIDAK PERNAH seperti sebelumnya. (Dan ketika itu terjadi hari ini …. kita TERTAWA tentang itu sebagai gantinya!)