Kisah Tentang Kamp Pelatihan Marinir di Pulau Parris – Rekrut yang Keluar Dari Kamp Pelatihan

Kisah ini adalah tentang merekrut yang mencoba melarikan diri dari Parris Island melakukan pelatihan perekrutan selama tahun 80-an. Pada saat itu, dia benar-benar dalam rehabilitasi karena patah kakinya. Dia telah mematahkan kakinya melakukan sprint angin selama fase pelatihan pertamanya. Ketika Anda terluka selama kamp pelatihan, mereka menempatkan Anda ke dalam pleton rehabilitasi medis khusus sampai Anda telah sembuh.

Dia melarikan diri pada malam hari dengan berpura-pura bahwa dia akan pergi keluar untuk tugas berjaga-jaga. Dia berpakaian lengkap di 782 persnelingnya. Pertama-tama, dia menuju ke hutan yang ditugasi ke Batalion ketiga dan selama malam pertama itu, dia berhasil memetakan di dalam pikirannya area berhutan lengkap. Dia menghabiskan seluruh hari berikutnya tidur di bawah liner ke ponco-nya. Malam berikutnya, dia rendah di atas air dan dia harus menyelinap ke dalam lapangan latihan untuk mengisi kantinnya.

Malam kedua itu, dia mencoba berjalan menuju gerbang kepala. Jika Anda tidak akrab dengan Pulau Parris, ada semacam jalan lintas yang mengarah ke gerbang depan yang dibatasi oleh sekelompok pohon palem yang kurus. Apa yang dia lakukan adalah dia benar-benar berjalan di tengah-tengah jalan lintas dan bergegas dan bersembunyi di balik pohon palem ketika kendaraan sedang mendekati sehingga lampu depan tidak akan menjemputnya.

Begitu dia sampai ke gerbang depan, dia telah memperhatikan bahwa hanya ada satu penjaga yang bertugas dan penjaga itu tidak benar-benar penuh perhatian. Penjaga itu sedang menonton TV dan setiap 10 menit atau lebih, dia akan keluar dan berjalan-jalan. Dia tahu bahwa peluangnya untuk tertangkap di gerbang utama sangat tinggi, tetapi dia tidak punya pilihan. Itulah satu-satunya cara untuk melarikan diri.

Dia akhirnya merangkak sangat rendah ke tanah di tepi jalan lintas yang berjajar di rawa. Dia berhasil menyelinap melewati penjaga.

Kemudian dia ditangkap oleh seorang petugas polisi di Beauport. Petugas polisi yang ramah benar-benar membelikannya sarapan dan mengobrol tentang bagaimana dia berhasil melarikan diri. Ketika pelarian itu dikembalikan ke Korps, dia diberitahu bahwa dia terlalu berharga dan bahwa dia tidak akan dikirim pulang.

Dia benar-benar lulus dari kamp pelatihan di Parris Island dan kemudian melanjutkan untuk melayani hampir satu dekade di Marinir.

Marine Boot Camp – Cara Mendominasi Kamp Pelatihan USMC dan Lulusan dari Pelatihan Dasar Kelautan

Kamp pelatihan USMC akan menjadi 13 minggu tersulit dalam hidup Anda. Anda akan dibor, diperintahkan berkeliling, digiring dan diseret melalui lumpur. Tetapi pada akhir 13 minggu ketika Anda lulus Marinir Amerika Serikat yang bangga, Anda bahkan tidak akan peduli. Bahkan Anda akan senang Anda melakukannya. Namun, jika Anda membunyikan bel dan berhenti selama 13 minggu itu, itu akan menjadi hal yang paling menyedihkan dan merendahkan yang pernah Anda lakukan, jadi Anda perlu siap! Berikut ini beberapa kiat yang dapat Anda gunakan untuk mendominasi kamp pelatihan dan pastikan Anda lulus!

Memahami Instruktur Bor:

Salah satu cara terbaik untuk memastikan Anda melewati kamp pelatihan adalah memahami instruktur pelatihan Anda. Jika Anda menganggap mereka sebagai orang-orang yang baru saja mendekati Anda untuk bersenang-senang atau karena mereka tersentak, Anda akan cepat kehilangan fokus, dan Anda akan gagal. Memahami bahwa pekerjaan instruktur drill adalah untuk mencoba untuk membuatmu berhenti. Mereka melakukan ini karena mereka hanya menginginkan yang terbaik dan yang terkuat di Marinir. Ambil pengetahuan itu dan gunakan itu untuk membuktikan pada diri Anda dan mereka bahwa Anda adalah yang terbaik dan paling kuat.

Dapatkan Fit Secara Fisik Sebelum Anda Pergi:

Jika ada satu hal yang benar-benar perlu Anda lakukan untuk memberi diri Anda kesempatan bertempur di kamp pelatihan USMC, Anda perlu memperhatikan kebugaran Anda dengan serius sebelum kamu pergi. Hal terakhir di Bumi yang Anda inginkan adalah muncul di kamp yang tidak cukup dan memiliki instruktur pengeboran USMC yang bertugas mencambuk Anda! Telitilah persyaratan kebugaran minimum untuk lulus latihan dan kemudian pastikan Anda dapat dengan mudah menemui mereka, atau lebih baik, melebihi mereka, sebelum Anda menuju ke kamp.

Dapatkan Panduan Studi yang Baik:

Kamp Pelatihan Marinir lebih dari sekadar berbaris dan melakukan push-up; Lebih banyak lagi. Pelatihan fisik sangat ketat, pelatihan mental juga sama kuatnya, dan ada banyak informasi yang Anda benar-benar perlu ketahui jika Anda berencana untuk berhasil. Hal terbaik untuk dilakukan adalah mempelajarinya dari seseorang yang pernah ada di sana.

Kamp Abbot – Sebuah Halaman Dari Sejarah Perang Dunia II

Sepanjang Highway 97, dekat dengan komunitas resor Central Oregon yang indah, Sunriver berdiri di pinggir jalan yang didirikan pada tahun 2009. Bunyinya, "Jalan Raya Bersejarah Perang Dunia II Veteran." Beberapa kendaraan jalan raya melewati tanda itu kemudian berubah menjadi Sunriver, sementara sebagian besar lalu lintas dengan cepat berlanjut. Banyak pengemudi yang melewati rambu itu tidak tahu letak tepatnya Camp Abbot, ataupun signifikansi historisnya. Namun, peserta pelatihan Camp Abbot membuat pelatihan militer terbesar dalam sejarah Pasifik Barat Laut.

Pembangunan Kamp Abbot dimulai pada akhir 1942. Kurang dari dua tahun kemudian ditutup. Terletak di sebuah katedral pohon pinus, Kamp Abbot adalah kegiatan sarang lebah sementara pusat pelatihan Angkatan Darat Amerika Serikat. Ribuan orang dilatih di sini. Keterpencilan itu tidak menyurutkan antusiasme mereka untuk menjadi insinyur tempur, mereka adalah kelompok elit.

Matahari sore terbakar di puncak-puncak pohon di tempat terbuka yang sekarang menjadi komunitas Sunriver dan Hutan Nasional Deschutes. Dibutuhkan beberapa imajinasi untuk memahami seperti apa hidup itu bagi mereka yang berlatih di hutan yang sekarang hening ini.

Karena membutuhkan fasilitas pelatihan insinyur tempur yang cepat, Departemen Perang mendirikan dan mengembangkan Kamp Abbot di sepanjang Sungai Deschutes dekat Bend, Oregon dalam waktu lima bulan. Tidak seperti benteng militer, dibangun sebagai instalasi permanen, Kamp Abbot dibangun hanya sebagai fasilitas sementara. Itu adalah salah satu dari hanya tiga pusat pelatihan tempur tempur Perang Dunia II di Amerika Serikat, dua lainnya adalah Fort Belvoir, Virginia dan Fort Leonard Wood, Missouri.

Peserta pelatihan pertama tiba pada Maret 1943. Sepuluh ribu tentara dilatih dalam siklus 17 minggu. Lebih dari 90.000 insinyur tempur dilatih di Kamp Abbot sebelum pangkalan itu ditutup pada 1944. Mereka dilatih di infanteri, baju besi, artileri, pasukan udara, insinyur dan unit pendukung dalam masalah pertempuran tertentu, seperti serangan dan pertahanan garis sungai dan serangan dan pendudukan posisi bertahan.

Sebelum pelatihan dimulai, insinyur militer harus menyelesaikan proyek-proyek infrastruktur seperti pembangunan lapangan udara, depot pasokan dan batalyon Signal Corps sebagai jaringan komunikasi di area manuver. Pesawat tempur Angkatan Darat digunakan untuk mendukung pasukan darat. Latihan-latihan ini mensimulasi pertarungan nyata dan berlari beberapa hari, seringkali sepanjang waktu.

Sesekali jalan raya sipil seperti Jalan Raya AS 97 dan 395 serta jalan Gunung Cascade perlu digunakan selama latihan. Warga diperingatkan untuk menggunakan hati-hati dan mematuhi petunjuk dari polisi militer ketika bepergian ke mana saja di area manuver. Pada bulan November 1943, tentara menyatakan bahwa mereka akan memperbaiki jalan yang rusak oleh tank dan kendaraan berat lainnya yang digunakan dalam operasi mereka.

Latihan yang disebut "Manuver Oregon" dianggap sukses. Melibatkan lebih dari 100.000 tentara Amerika dan penerbang, itu dianggap sebagai latihan militer terbesar dalam sejarah Pasifik Barat Laut. Setelah selesai, peserta dikirim ke Afrika Utara untuk pementasan sebelum berpartisipasi dalam operasi tempur di Italia. Satu divisi pergi ke Hawaii untuk mempersiapkan invasi ke Filipina dan pertempuran di Okinawa. Divisi lain mendarat di Prancis dan berpartisipasi dalam operasi tempur di Prancis utara, Rhineland dan Jerman tengah.

Kamp Abbot, yang terletak di High Desert di utara kota kecil La Pine dan selatan Bend, hanya memiliki satu fungsi selama 14 bulan keberadaannya – untuk berfungsi sebagai pusat pelatihan Korps Teknik Perang Dunia II. Beberapa tanah bekas kamp tentara dijual untuk pembangunan pada pertengahan 1960-an dan menjadi komunitas resor kelas atas. Satu bangunan tetap dari kamp aslinya. Klub perwira log yang masih cantik sekarang dikenal sebagai "Aula Besar" dan disewa untuk acara seperti konvensi dan pernikahan. Beberapa tamu langsung tahu, mereka telah melangkah ke halaman sejarah.

Rahasia untuk Mendapatkan Kembali Anda dalam Kurang dari 30 Hari

Banyak pasangan berpikir tidak mungkin untuk pulih dari putus cinta tetapi itu jauh dari kebenaran. Seorang pria harus tahu bahwa tidak cukup untuk menunjukkan cinta kepada pasangannya, tetapi juga hubungan yang sehat harus memiliki komunikasi yang efektif yang dapat memungkinkan pasangan untuk kembali setelah putus.

Dia juga harus tahu bahwa jika dia tidak ingin kembali, dia harus menghormati itu karena lebih dari dia mencintai atau menginginkannya kembali, dia tidak dapat memaksanya. Tinggal jauh dan beri dia waktu untuk memikirkan hubungan itu. Ketika hubungan pasangan itu memburuk, mereka perlu mengambil tindakan jika mereka benar-benar ingin memulihkan hubungan mereka.

Mendapatkan mantan istri Anda kembali seperti mulai berkencan, mengunjunginya, memberikan hadiah, mendedikasikan lagu, mengirim bunga, singkatnya, Anda harus menyatakan kembali cinta Anda. Satu saran singkat, mohon jangan berlebihan. Jangan membanjiri mantan Anda memanggilnya dan mengirim pesan teks sepanjang hari. Jadilah pintar, tunjukkan minatnya tetapi jangan melebih-lebihkan.

Setiap kali Anda ingin mendapatkan mantan Anda kembali, Anda harus ingat apa yang dia suka, apa saja hal-hal yang benar-benar menggerakkan dirinya. Jika dia suka bahwa Anda memberinya bunga, kirimkan beberapa bunga padanya, jika dia menyukai kejutan kemudian rencanakan sesuatu untuk mengejutkannya. Jadilah cerdas!

Memenangkan kembali mantan Anda membutuhkan dosis kekuatan, tekad, dan ketekunan. Anda harus menunjukkan padanya bahwa Anda dapat mengubah hal-hal yang tidak dia sukai dari Anda dan menyebabkan putusnya hubungan. Pastikan untuk menegakkan kembali perilaku yang dia cintai dan membuatnya merasa jatuh cinta dengan Anda.

Jangan pernah mencoba untuk memenangkan kembali mantan pasangan Anda, dalam beberapa hari setelah putus hubungan, Anda tidak akan mendapatkan hasil yang Anda harapkan, beri dia waktu sendirian. Mantan pacar atau istri Anda masih bisa terluka oleh keadaan yang memicu putusnya hubungan, ingatlah bahwa terlepas dari semua hadiah dan hal-hal yang dapat Anda berikan kepadanya, pertama-tama Anda harus mencoba untuk mendapatkan kembali persahabatannya dan dari sana Anda dapat membangun kembali hubungan itu. , selama dia menginginkannya, jangan mencoba memaksakan situasi karena dia akan menolakmu.

Singkatnya, mendapatkan kembali cinta mantan pacar atau istri Anda membutuhkan kesabaran; dedikasi dan menunjukkan padanya bahwa Anda berhak mendapat kesempatan kedua. Jika kami tidak dapat meyakinkannya bahwa Anda telah berubah untuk yang terbaik, Anda akan gagal. Pemulihan hubungan tidak hanya tergantung pada pria yang mencari peluang baru, tetapi wanita yang bersedia memberi kesempatan lain.

Cara Menyatukan Layangan Buku Memori dalam Kurang Dari 30 Menit

Scrapbookers sering memiliki kehidupan yang sibuk di mana itu langka untuk memiliki rentang waktu yang besar hanya untuk membuat scrapbooks. Ini adalah kemewahan bagi ibu-ibu dengan anak-anak kecil, scrapbooker yang bekerja 24/7, dan untuk orang lain yang hari-harinya penuh. Cukup sering, yang kita punya hanyalah beberapa menit di sana-sini untuk membuat memo.

Berikut ini beberapa petunjuk untuk memanfaatkan sebagian dari beberapa menit emas ini:

1. Pilih Produk Favorit Anda

Kami semua memiliki beberapa produk yang kami gunakan berulang kali dalam tata letak lembar memo kami. Apakah itu merek favorit dari kartu grafis bertekstur, sketsa yang sering muncul, atau sedikit hiasan, ini adalah hal-hal yang dapat kita sebut item "go to". Mereka dapat menyelamatkan kita dari kotoran scrappers, menyelamatkan kita dari sejumput, dan menyelamatkan kita banyak waktu. Ketika kita tahu bahwa kita memiliki produk yang kita sukai yang dapat kita andalkan untuk membuat tata letak lembar memo yang efektif, kita menghindari hal-hal yang tidak perlu untuk digunakan. Tempatkan produk ini di tempat Anda biasanya bekerja, dan Anda akan selalu siap membuat tata letak.

2. Mensistematisasikan Persediaan Anda

Mengatur simpanan Anda menjelang waktu berjalan jauh untuk menjadi efektif dalam scrapbooking Anda. Ini membantu mencegah pencarian non-stop untuk pemukul yang hilang, tumpukan kertas yang salah, dan barang-barang yang Anda lupa Anda miliki. Ketika Anda hanya memiliki beberapa menit, memiliki apa yang Anda butuhkan dalam jangkauan yang mudah menghemat banyak waktu.

3. Batasi Produk yang Anda Gunakan

Salah satu cara yang telah teruji untuk membuat) tata letak lembar memo yang cepat dan mudah adalah hanya menggunakan jumlah produk yang terbatas. Teknik dan dekorasi rumit membutuhkan banyak waktu untuk diselesaikan. Halaman yang paling cepat sering hanya menggunakan kertas pondasi yang indah, satu atau dua foto yang berarti, dan beberapa barang favorit. Ketika Anda hanya memiliki 30 menit, Anda harus sering membuat pilihan antara menjaganya agar tetap sederhana dan membuat tata letak yang rumit. Itu tidak berarti halaman yang cepat dan mudah tidak berarti. Pilihan foto Anda dan bagaimana Anda membuat jurnal jauh untuk menambahkan kedalaman dan makna ke halaman Anda.

4. Terapkan Aturan Desain Klasik

Salah satu hal terbaik yang dapat kami lakukan untuk scrapbooking kami adalah menjadi akrab dengan beberapa prinsip desain. Ini adalah panduan mendasar yang telah digunakan dalam seni, arsitektur, dan fotografi, misalnya, yang memiliki aplikasi hebat dalam hobi kami. Anda mungkin pernah mendengar beberapa di antaranya, seperti penggunaan warna yang kontras, aturan sepertiga, penggunaan 3, dan penempatan paralel. Bahkan jika Anda tidak tahu apa ini disebut, Anda mungkin telah menggunakan beberapa atau semua dari mereka di halaman Anda, atau telah melihat mereka digunakan dalam tata letak orang lain. Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang panduan ini secara online atau di sebagian besar buku desain.

5. Lepaskan Kesempurnaan

Ketika membuat tata letak lembar memo, berjuang untuk kesempurnaan adalah tugas yang mustahil. Kita dapat mengambil banyak waktu ketika kita tanpa henti memindahkan foto, hiasan dan elemen halaman lainnya. Harus ada titik ketika kita mengatakan cukup dan memasukkan barang-barang ke tata letak. Tujuan dari scrapbooking bukanlah kesempurnaan. Hidup tidak sempurna; tidak harus scrapbooking. Ini terutama benar jika kita hanya memiliki setengah jam untuk bekerja di halaman.

Lain kali, Anda hanya memiliki setengah jam, ingat saran-saran ini. Manfaatkan sebaik-baiknya waktu berharga untuk menjadi kreatif dan mendokumentasikan seluruh hidup Anda.

Cara Mendapatkan Pacar Dalam Waktu Kurang dari 30 Hari

Bagaimana jika Anda dapat memiliki pacar dalam waktu kurang dari 30 hari dari sekarang? Jika Anda berpikir bahwa ini tidak mungkin, maka mungkin karena Anda tidak tahu bagaimana cara menyusun ini. Bahkan, ada banyak pria yang tidak tahu bagaimana cara mencari pacar dan mereka menghabiskan bulan atau bahkan bertahun-tahun hidup mereka sendiri dan "mencari."

Tentu saja, ini biasanya juga berarti mereka harus puas dengan sesuatu yang benar-benar tidak mereka inginkan. Jika Anda lelah dengan pendekatan ini, maka melakukan perubahan lebih mudah daripada yang Anda kira. Ini semua tentang berada di tempat yang tepat, pada waktu yang tepat dan dengan strategi yang tepat …

Pertama, Dapatkan di Tempat yang Tepat

Aktor Woody Allen pernah berkata: "Sembilan puluh persen dari kesuksesan hanya muncul." Sesederhana ini mungkin terdengar, adalah kebenaran bahwa kebanyakan orang tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan karena mereka tidak peduli untuk "muncul."

Jadi, inilah yang perlu Anda lakukan: segera setelah Anda berhenti membaca email ini, lakukan pencarian lokal dan cari tahu tempat-tempat seperti apa yang ada di kota atau kota Anda. Temukan sebanyak mungkin acara dalam 30 hari ke depan dan buat rencana untuk pergi ke sebanyak mungkin.

Selanjutnya, buka buku alamat Anda dan undang sebanyak mungkin teman-teman Anda ke acara-acara ini. Tentu saja, tidak semua dari mereka akan mengatakan ya, tetapi cukup banyak dari mereka sehingga Anda dapat menghadiri acara dengan orang lain dan menunjukkan bahwa Anda memiliki setidaknya nilai sosial yang masuk akal.

Seperti yang mungkin Anda baca di email sebelumnya, menjadi diri sendiri bukanlah hal yang baik ketika menyangkut peningkatan nilai sosial Anda di mata calon kencan. Jadi berikan diri Anda kesempatan sebanyak mungkin untuk mencapai kesuksesan.

Ini saja akan memastikan bahwa (jika Anda melakukan dua hal berikutnya) Anda akan bertemu setidaknya beberapa lusin wanita lajang …

Selanjutnya, Punya Gambar Yang Jelas dari Apa Yang Anda Inginkan

Jika 90% keberhasilan muncul, sembilan dari 10% lainnya mengetahui apa yang Anda inginkan. Terlalu banyak orang yang tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan dalam hidup karena mereka tidak tahu apa yang mereka inginkan dan mereka hanya berkeliaran tanpa tujuan berharap menemukan sesuatu yang dapat mereka atasi.

Tetapi jika Anda ingin menemukan pacar dalam 30 hari ke depan, Anda tidak bisa menjadi malas seperti ini. Betapapun konyolnya kedengarannya, duduklah dan buat daftar spesifik dari kualitas-kualitas yang Anda cari dalam jodoh: ciri-ciri fisik, kematangan emosi, kecerdasan, minat, gaya komunikasi, nilai-nilai sosial.

Meskipun Anda mungkin tidak menemukan seorang gadis yang memiliki semua ini dalam 30 hari ke depan, memiliki gambaran yang lebih jelas tentang apa yang Anda inginkan akan ditunjukkan kepada wanita yang Anda butuhkan bahwa Anda adalah pria yang menentukan, percaya diri, dan memiliki nilai tinggi.

Dan akhirnya…

Pergi Setelah Apa yang Anda Inginkan

Tidak ada ramuan ajaib ketika datang untuk mencari pacar. Jika Anda berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat dan jika Anda tahu persis apa yang ada, hanya ada satu hal yang berdiri di antara Anda dan mendapatkannya: tindakan besar.

Ada tiga hal yang perlu Anda lakukan saat Anda keluar untuk mencari pacar dalam 30 hari: dekati sebanyak mungkin wanita, ajak teman Anda untuk memperkenalkan sebanyak mungkin wanita dan minta sebanyak DATES (bukan hanya nomor telepon ) mungkin.

Ya, Anda akan mendapatkan beberapa penolakan, tetapi jika Anda melakukan ini secara konsisten, Anda akan mendapatkan beberapa wanita yang setuju untuk pergi dengan Anda. Dari mereka, akan ada orang yang tertarik dan ingin menghabiskan lebih banyak waktu.

Ini hanya masalah Anda mendapatkan di sana di tempat yang tepat pada waktu yang tepat, mengetahui apa yang Anda inginkan dan bermain peluang.

Bagaimana Saya Kehilangan 30 Pound Dalam 6 Minggu Menggunakan Program Eat Stop Eat dari Brad Pilon

Itu benar, saya menggunakan Makan Berhenti Makan program yang dibuat oleh Brad Pilon kehilangan lebih dari 30 pon lemak hanya dalam waktu kurang dari 6 minggu. Itu adalah jumlah yang cukup baik untuk menurunkan berat badan hanya dalam waktu satu setengah bulan. Saya mencoba untuk tetap pada program sedekat mungkin sehingga saya tidak akan mengubah hasil dengan metode dari program penurunan berat badan lainnya.

Beberapa Info Latar Tentang Diri Sendiri

Nama saya Joe Kirin dan saya General Engineering Contractor berusia 30 tahun dari Los Angeles, CA. Saya 6 kaki 2 inci dan ketika saya memulai program ini pada tanggal 1 Februari 2011, saya menimbang dengan berat 282 pound yang mengejutkan. Ya, itu cukup besar dan itu menunjukkan. Pada penulisan artikel ini pada 12 Maret 2011, saya saat ini membebani £ 249. Itu adalah penurunan berat badan lebih dari 30 kilogram. Jadi sekarang Anda tahu sedikit latar belakang saya dan statistik saya, mari kita ke program itu sendiri.

Makan Makan Brad Pilon

Program penurunan berat badan ini sangat berbeda dari program diet penurunan berat badan normal yang telah populer untuk sementara waktu sekarang. Bahkan, beberapa orang mungkin mengatakan bahwa metode Eat Stop Eat agak kontroversial. Ini terutama karena program tidak mengikuti panduan umum untuk menurunkan berat badan.

Program Brad menggunakan metode penurunan berat badan yang dikenal sebagai puasa intermiten.

Sederhananya, Anda menjalani periode singkat karena tidak makan. Sekarang ini sangat berbeda dari apa yang industri diet telah perintahkan agar dilakukan orang untuk menurunkan berat badan. Mereka mengatakan bahwa Anda perlu makan lebih banyak untuk menurunkan berat badan. Jika kamu memikirkannya, kedengarannya agak gila, bukankah begitu. Maksud saya, bagaimana Anda akan kehilangan berat badan ketika makan lebih banyak dan lebih banyak makanan.

Dibutuhkan defisit kalori 3.500 kalori untuk kehilangan hanya 1 pon lemak tubuh. Biarkan saya memberitahu Anda, Anda tidak akan ke mana-mana menggunakan kebijaksanaan konvensional makan lebih banyak untuk kehilangan lebih banyak. Ini adalah masalah besar bagi saya di masa lalu ketika saya mencoba menurunkan berat badan sebelumnya di program lain. Saya akan kehilangan sekitar 5 atau 6 pound dan kemudian berakhir dengan makan dan kehilangan berat badan saya dan dalam beberapa kasus, mendapatkan kembali lebih banyak daripada yang saya hilang.

Makan Berhenti Makan Kelebihan

Program ini untuk saya hanya berfungsi. Polos dan sederhana. Ini adalah pendekatan sederhana tulang untuk menurunkan berat badan. Itu tidak mengharuskan Anda makan 6 kali sehari atau menghabiskan banyak waktu merencanakan, atau menyiapkan makanan. Ini juga tidak mengharuskan Anda menghitung atau menimbang makanan Anda untuk kalori. Ini adalah nilai tambah yang besar bagi saya karena saya punya cukup banyak untuk membuat saya sibuk daripada menghabiskan waktu memasak dan makan sepanjang hari.

Ini sangat fleksibel dan akan bekerja dengan rencana gizi Anda saat ini. Jadi pada dasarnya Anda bisa makan bagaimana Anda sekarang. Menurut pendapat saya, Anda hanya bisa mengikuti informasi tentang cara cepat melakukan intermiten dan tetap menurunkan berat badan tanpa olahraga. Namun, untuk hasil terbaik, saya sarankan agar Anda memasukkan beberapa aktivitas fisik. Itulah yang saya lakukan dan itu berhasil seperti pesona.

Eat Stop Eat Cons

Brad menyarankan Anda berolahraga untuk hasil terbaik. Yah, saya tidak berpikir ini adalah penipu tetapi beberapa orang tidak suka berolahraga. Jika itu kamu, maaf. Cobalah untuk melakukan aktivitas fisik setiap hari. Itu baik untukmu, percayalah padaku.

Sayangnya program ini tidak ditujukan untuk mereka yang memiliki masalah kesehatan. Ini tidak dianjurkan untuk mereka yang menderita diabetes atau kondisi medis lainnya. Brad mengatakan ini karena dia hanya mencobanya pada orang sehat dalam tes dan belum melakukan pengujian ekstensif pada orang dengan kondisi medis.

Garis bawah

Jadi, garis bawah saya untuk Makan Berhenti Makan program diet oleh Brad Pilon adalah itu berhasil. Saya telah menggunakan program ini dan telah kehilangan 30 pon lemak hanya dalam 6 minggu. Saya baru saja mencapai titik setengah jalan dan saya menembak untuk 25 kilogram penurunan berat badan. Jadi saya pasti melihat diri saya mencapai tujuan penurunan berat badan saya dengan program ini. Juga, saya merasa program ini sangat mudah diikuti tanpa merasa lapar atau kelaparan. Saya pikir banyak orang akan menemukan program ini sangat bermanfaat.

Bagaimana Menulis 5 Ayat Esai dalam Kurang dari 30 Menit

Sebuah tugas untuk menulis esai 5 paragraf mungkin tampak menantang pada awalnya, tetapi ketika dipecah menjadi potongan-potongan, itu jauh lebih mudah dan harus menyenangkan dan menyenangkan. Jika tidak, hasilnya mungkin bukan apa yang Anda, guru Anda atau orang tua Anda inginkan, seperti nilai buruk, kecemasan dan frustrasi. Yang tercantum di sini adalah 4 kiat hebat tentang cara mengatur dan menulis esai 5 paragraf dalam waktu kurang dari 30 menit.

1. Struktur esai

Penting untuk memiliki struktur yang tepat untuk esai Anda untuk membantu mengatur pemikiran dan ide Anda, dan karena hal itu membantu mencegah menulis topik atau membuang-buang waktu. Gagal memiliki struktur esai yang tepat tentu dapat menyebabkan Anda kebingungan dan akan membuat prosesnya tampak lebih sulit. Struktur 5 paragraf terdiri dari pengantar, 3 paragraf tubuh, dan kesimpulan.

2. Pendahuluan

Pengenalan harus memberi tahu pembaca Anda tentang topik tersebut, tetapi juga harus memiliki kalimat menarik perhatian, atau pengait, untuk membuat pembaca tertarik. Ini biasanya tentang sesuatu yang sulit atau menantang. Setelah Anda membentuk kalimat menarik perhatian, maka Anda siap untuk kalimat skripsi Anda, yang hanya menyatakan apa yang akan Anda sampaikan kepada pembaca Anda. Kalimat tesis adalah kalimat terakhir dalam pendahuluan. Sekarang Anda akan ingin memikirkan 3 poin, ide atau pengalaman yang terkait dengan pernyataan tesis Anda.

3. Paragraf Tubuh

Selanjutnya, ketika menulis esai 5 paragraf, Anda harus memiliki tiga (3) paragraf di badan esai. Dalam setiap paragraf, jelaskan secara rinci salah satu dari tiga gagasan atau pengalaman yang terkait dengan pernyataan tesis Anda. Struktur ini membantu menjaga esai pada topik dan menarik bagi pembaca Anda.

4. Kesimpulan

Kesimpulannya adalah paragraf paling sederhana saat menulis esai 5 paragraf. Kalimat terakhir dalam paragraf pengantar Anda menjadi kalimat pertama dalam paragraf kesimpulan Anda. Kalimat selanjutnya mencakup tiga poin atau ide Anda. Akhirnya, Anda memiliki kalimat penutup yang membungkus semuanya.

Tercantum di atas adalah 4 kiat hebat tentang cara mengatur dan menulis esai 5 paragraf. Pengenalan, tubuh dan kesimpulan adalah elemen penting dari esai 5 paragraf. Dengan menggunakan strategi di atas, Anda akan menghindari kebingungan dan frustrasi serta mencapai nilai yang Anda inginkan.

Kalah 30 Pounds dalam 60 Hari – Bagaimana Menghilangkan Lem 30 Lbs dalam Kurang Dari 2 Bulan!

Apakah Anda ingin menurunkan 30 pon dalam 60 hari tetapi tidak tahu caranya? Jika demikian maka hari ini adalah hari keberuntungan Anda karena saya akan menjelaskan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi lemak itu dalam waktu kurang dari 2 bulan dengan sedikit kerja. Itu benar, tidak ada olahraga, pil diet mahal, kelaparan pada diet rendah kalori dan yang paling tidak stres! Metode penurunan berat badan ini adalah cara paling revolusioner untuk menurunkan berat badan karena daripada selalu berjuang dengan menurunkan berat badan, ini akan melatih tubuh Anda bagaimana membakar lebih banyak lemak daripada normal sambil menjadi lebih sehat pada saat yang bersamaan!

Ini Disebut Kalori Pergeseran

Jadi, apa itu kalori yang bergeser? Ini adalah metode diet yang berfokus pada peningkatan fungsi metabolisme saat makan, mungkin lebih dari yang sudah Anda lakukan! Anda lihat ketika Anda kelaparan tubuh Anda karena kebanyakan diet rendah kalori cenderung melakukan Anda sebenarnya mengurangi kemampuan tubuh Anda untuk membakar lemak dengan mengerdilkan metabolisme Anda. Tubuh Anda selalu dalam pertarungan atau keseimbangan penerbangan secara internal, ketika Anda tiba-tiba mulai menghindari kalori, itu menyebabkan tubuh Anda untuk melestarikan dan menyimpan ke toko lemak di dalam tubuh jauh lebih agresif. Hal ini menyebabkan efek backlash ketika Anda menyelesaikan diet saat lbs datang kembali.

Dengan perpindahan kalori Anda tidak perlu khawatir tentang hal ini, karena alih-alih bekerja melawan makanan Anda secara aktif bekerja dengannya untuk meningkatkan metabolisme dan membakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi. Yang terbaik dari semua diet adalah lebih sehat karena Anda mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tanpa kekurangan seperti yang Anda lakukan pada diet rendah kalori. Pergeseran kalori adalah masa depan diet, banyak orang hanya terjebak dalam pola pikir bahwa Anda perlu menghindari kalori untuk menurunkan berat badan dan itu tidak benar. Bahkan jika Anda melihat orang-orang yang berolahraga, orang-orang yang makan lebih banyak dan berolahraga akan tetap kehilangan berat badan yang jauh lebih berat daripada mereka yang makan lebih sedikit dan tidak menstimulasi metabolisme mereka dengan baik bekerja pergeseran kalori kita.

Jual Rumah Anda dalam 30 Hari – Tips Teratas Untuk Menjual Rumah Anda dalam Waktu Kurang Dari Satu Bulan

Tidak ada yang lebih menekan seperti menempatkan rumah Anda di pasar, dan dibutuhkan selamanya untuk menemukan pembeli yang tepat. Statistik dari National Association of Realtors menunjukkan bahwa rata-rata waktu yang dihabiskan rumah di pasar pada tahun 2016 adalah 78 hari yang cukup lama. Di sisi lain, beberapa rumah menghabiskan waktu kurang dari 30 hari di pasar. Jika Anda berencana untuk menempatkan rumah Anda di pasar, maka Anda akan berharap untuk menjualnya secepat mungkin dan melanjutkan hidup Anda. Di bawah ini adalah beberapa kiat terlaris yang akan membantu Anda menjual rumah Anda dalam waktu kurang dari sebulan.

Memperbaiki Banding Curb Anda

Kesan pertama menentukan berapa lama rumah Anda akan bertahan di pasar. Pertimbangkan apa yang akan dilihat calon pembeli jika dia melangkah di kompleks Anda untuk pertama kalinya. Ambil saran dari pakar real estate dan teman tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan rumah Anda untuk membuatnya lebih menarik. Pastikan bahwa lansekap Anda terawat dengan baik dan jalan masuk Anda ditambah dinding eksterior dan beranda bersih dan menarik. Penarikan curb adalah apa yang menarik calon pembeli ke bagian dalam rumah Anda dan membantu dalam mempertahankan minat mereka di rumah Anda.

Mendapatkan Hilangkan Semua Clutter

Anda harus membersihkan semua kekacauan jika Anda serius tentang pementasan rumah Anda. De-cluttering mungkin tidak mudah, dan kadang-kadang akan membutuhkan penyimpanan offsite, tapi itu sepadan dengan masalah. Rumah yang berantakan menarik perhatian pembeli potensial, dan itu akan membantu Anda menjual dalam beberapa hari. Pastikan Anda membersihkan dan membersihkan semua permukaan, lemari, lantai, dan lemari. Rumah yang berantakan juga menciptakan kesan lebih banyak ruang di mata pembeli potensial, jadi singkirkan semua hal yang tidak perlu sesegera mungkin.

Harga Secara agresif

Menetapkan harga yang tepat untuk rumah Anda adalah keputusan paling penting yang harus Anda buat ketika Anda menjualnya. Jika harga Anda terlalu tinggi, Anda berisiko mematikan calon pembeli di pasar. Dan jika Anda menetapkan terlalu rendah, maka Anda berisiko meninggalkan banyak uang di atas meja. Lihatlah harga rumah pesaing Anda dan tentukan apa yang Anda rasakan sebagai harga terbaik di pasar. Ingat untuk bersikap keras dan jujur ​​saat mengatur harga untuk rumah Anda.

Cahaya Naik

Selalu maksimalkan di rumah Anda. Menurut a agensi perumahan, cahaya yang baik adalah salah satu hal utama yang pembeli paling potensial mengutip ketika mencari rumah. Anda dapat memaksimalkan cahaya di rumah Anda dengan mengganti penutup lampu, membersihkan jendela, meningkatkan watt bola lampu, membersihkan semak-semak di luar untuk membiarkan lebih banyak sinar matahari, dan menurunkan tirai.