Kamp Pelatihan dan Pembentukan Karakter

Kamp pelatihan remaja memiliki efek mendalam pada remaja. Masa remaja adalah saat ketika segalanya bisa benar-benar di luar kendali. Hormon-hormon itu naik turun dan emosi mulai tinggi. Dan di tengah semua ini, jika remaja itu kelebihan berat badan, dia bisa tumbuh dengan harga diri yang sangat rendah dan efeknya bisa berlangsung lama. Remaja harus diinisiasi ke dalam rutinitas kebugaran sebelum hal-hal di luar kendali. Di sinilah kamp pelatihan dapat membantu.

Kamp kebugaran telah terbukti solusi terbaik untuk remaja bermasalah juga. Oleh karena itu, ini bukan hanya berat kehilangan kamp tetapi kursus hidup pelatihan ketat yang menanamkan disiplin dan motivasi diri pada remaja.

Bagaimana itu membantu dalam pembentukan karakter?

Begitu remaja memasuki kamp pelatihan, dia tidak lagi diperlakukan sebagai anak-anak. Mereka diperlakukan sebagai orang dewasa, diminta untuk menyumbangkan ide-ide mereka, diinstruksikan untuk menjaga diri mereka sendiri, semua dengan sendirinya. Ini membawa rasa tanggung jawab pada remaja.

Berat kehilangan kamp pada dasarnya mengumpulkan remaja dengan masalah serupa. Dalam kasus seperti itu, remaja lainnya akan berempati dan akan bekerja untuk tujuan yang sama. Ini akan membawa hasil yang luar biasa dan perubahan segera dalam pandangan remaja tentang kehidupan.

Kamp-kamp pelatihan dirancang untuk membawa integritas di antara para rekrutmen. Dan integritas inilah yang menjaga kelompok tetap bersama, memelihara gagasan bekerja sebagai tim dan dengan demikian membangun karakter lain yang dibutuhkan untuk kehidupan. Kamp-kamp menyediakan cara-cara hebat untuk mempelajari hal-hal baru dengan cara yang menyenangkan.

Kebugaran tidak lagi tabu bagi para peserta kemah. Itu menyenangkan dan bermanfaat. Efek nutrisi dari setiap makanan telah tertanam pada tahap awal. Ini bahkan tanpa sadar masuk ke dalam pemikiran dan remaja tidak akan pernah menginginkan makanan sebagai sesuatu untuk pelipur lara. Kadang-kadang, orang dewasa sangat menghakimi tentang kesehatan dan perilaku remaja. Di kamp pelatihan, semua orang sama dan tidak ada yang dinilai. Mereka hanya diinstruksikan dan dibentuk agar sesuai dengan lingkungan boot camp yang sangat disiplin.

Perkemahan penurunan berat badan memberi arti baru bagi kehidupan remaja yang obesitas. Remaja itu mungkin menghadapi pengucilan dan pemanggilan nama. Itu mungkin atau mungkin tidak mempengaruhi remaja secara lahiriah, tetapi secara mental, di suatu tempat secara tidak sadar, kompleks rendah diri ini akan menghambat karier, studi dan kepercayaan diri remaja. Kamp-kamp pelatihan menawarkan anak-anak kesempatan untuk mengubah hidup mereka selamanya. Dalam lingkungan dengan tidak ada yang menilai mereka, para remaja mengembangkan dan mengasah karakter positif baru.

Ini adalah inti dari program rezim kebugaran dan kamp pelatihan. Untuk menanamkan dan meremajakan kepercayaan diri tersembunyi, kirim anak Anda ke kamp pelatihan dan bantu mereka membangun karakter mereka.

Summer Camp dan Manfaat Seumur Hidup untuk Anak-Anak

Sangat mudah untuk memikirkan perkemahan musim panas hanya sebagai tempat untuk pelajaran berenang, menghindari bola, berperahu dan seni dan kerajinan, solusi mudah untuk kebosanan musim panas bagi anak-anak. Tentu saja, semua hal ini benar, dan kenangan kamp musim panas terbuat dari ekspedisi kano, kompetisi renang, kaos tie-dye, dan lagu-lagu camp yang meriah. Namun, sementara anak-anak bersenang-senang bermain game, membuat teman musim panas dan belajar keterampilan baru, mereka juga menyerap pelajaran hidup yang sangat penting yang akan berlangsung lama setelah naik bus terakhir pulang dari kamp.

The Plus Ketekunan

Tidak selalu mudah untuk menetapkan tujuan dan kemudian berjuang melalui kesulitan dan kemunduran untuk mencapainya, apakah itu mencoba untuk akhirnya berenang di sepanjang kolam, membuatnya melintasi kawat tertinggi di jalur tali atau mengumpulkan keberanian untuk mencoba berbicara peran dalam drama komedi kamp. Di perkemahan musim panas, anak-anak memiliki lingkungan yang aman dan sempurna untuk mencoba keterampilan baru dan belajar bagaimana terus melalui kegagalan awal untuk mencapai tujuan. Mungkin mereka mendapatkan lidah diikat di panggung pada awalnya dan perlu sedikit dorongan untuk terus berjalan, atau mungkin mereka mulai berkecil hati pada kegagalan berulang untuk naik ke tingkat berikutnya kelas berenang. Tetapi banyak yang belajar imbalan yang akhirnya berhasil dengan latihan, ketekunan, dan sedikit dorongan moral. Anak-anak tidak hanya mendapat manfaat dari bantuan staf dan peserta kemah lainnya, tetapi mereka juga dapat belajar betapa berharganya itu bisa menjadi orang yang bersorak-sorai pada teman atau teman satu kamp yang berusaha keras untuk memenuhi tujuan mereka sendiri.

Tidak ada "Saya" di "Tim"

Tentu saja ada banyak permainan dan kegiatan di perkemahan, dan banyak dari mereka memiliki cara-cara licik untuk membantu anak-anak belajar berfungsi sebagai sebuah tim sementara mereka bersenang-senang di bawah sinar matahari. Pembangun tim yang lebih jelas termasuk kegiatan kursus tali, banyak yang secara khusus disesuaikan dengan keterampilan yang sangat penting ini. Namun, ada berbagai cara kamp mendorong anak-anak untuk mencari tahu bagaimana bekerja menuju tujuan bersama dengan kelompok. Entah itu bekerja bersama untuk malam pembukaan besar di acara bakat kamp, ​​pergi keluar dalam acara perang warna atau membantu rekan sesama rekan tim sepak bola yang sedang berjuang sempurna, kamp penuh dengan peluang untuk belajar tidak ada "Aku" di " tim". Tak perlu dikatakan, keterampilan ini sangat dihargai di mana-mana di masyarakat kita dari sekolah ke lapangan atletik ke tempat kerja.

Cara Berteman dan Mempengaruhi Orang

Kamp adalah tempat yang bagus untuk belajar bagaimana mendapatkan teman, keterampilan yang lebih sulit daripada kedengarannya bagi banyak orang. Beberapa orang pada dasarnya tidak ada, tetapi banyak anak-anak perlu belajar beberapa keterampilan yang membangun kepercayaan diri dan membuat bertemu orang baru dan membuat teman lebih mudah, baik di kamp, ​​di sekolah atau di dunia "dewasa" yang jauh. Kamp musim panas adalah tempat anak-anak dapat melepaskan peran apa pun yang mungkin mereka rasakan di rumah dan menjangkau semua jenis orang baru. Konselor kamp dilatih secara khusus untuk membantu anak-anak menjangkau orang lain dan bahkan cara mengatasi penolakan yang tak terelakkan. Pada akhir kamp, ​​sebagian besar anak-anak memiliki sejumlah teman musim panas baru yang membuat antisipasi menyenangkan musim panas mendatang menjadi lebih menarik.

Marine Boot Camp – Cara Mendominasi Kamp Pelatihan USMC dan Lulusan dari Pelatihan Dasar Kelautan

Kamp pelatihan USMC akan menjadi 13 minggu tersulit dalam hidup Anda. Anda akan dibor, diperintahkan berkeliling, digiring dan diseret melalui lumpur. Tetapi pada akhir 13 minggu ketika Anda lulus Marinir Amerika Serikat yang bangga, Anda bahkan tidak akan peduli. Bahkan Anda akan senang Anda melakukannya. Namun, jika Anda membunyikan bel dan berhenti selama 13 minggu itu, itu akan menjadi hal yang paling menyedihkan dan merendahkan yang pernah Anda lakukan, jadi Anda perlu siap! Berikut ini beberapa kiat yang dapat Anda gunakan untuk mendominasi kamp pelatihan dan pastikan Anda lulus!

Memahami Instruktur Bor:

Salah satu cara terbaik untuk memastikan Anda melewati kamp pelatihan adalah memahami instruktur pelatihan Anda. Jika Anda menganggap mereka sebagai orang-orang yang baru saja mendekati Anda untuk bersenang-senang atau karena mereka tersentak, Anda akan cepat kehilangan fokus, dan Anda akan gagal. Memahami bahwa pekerjaan instruktur drill adalah untuk mencoba untuk membuatmu berhenti. Mereka melakukan ini karena mereka hanya menginginkan yang terbaik dan yang terkuat di Marinir. Ambil pengetahuan itu dan gunakan itu untuk membuktikan pada diri Anda dan mereka bahwa Anda adalah yang terbaik dan paling kuat.

Dapatkan Fit Secara Fisik Sebelum Anda Pergi:

Jika ada satu hal yang benar-benar perlu Anda lakukan untuk memberi diri Anda kesempatan bertempur di kamp pelatihan USMC, Anda perlu memperhatikan kebugaran Anda dengan serius sebelum kamu pergi. Hal terakhir di Bumi yang Anda inginkan adalah muncul di kamp yang tidak cukup dan memiliki instruktur pengeboran USMC yang bertugas mencambuk Anda! Telitilah persyaratan kebugaran minimum untuk lulus latihan dan kemudian pastikan Anda dapat dengan mudah menemui mereka, atau lebih baik, melebihi mereka, sebelum Anda menuju ke kamp.

Dapatkan Panduan Studi yang Baik:

Kamp Pelatihan Marinir lebih dari sekadar berbaris dan melakukan push-up; Lebih banyak lagi. Pelatihan fisik sangat ketat, pelatihan mental juga sama kuatnya, dan ada banyak informasi yang Anda benar-benar perlu ketahui jika Anda berencana untuk berhasil. Hal terbaik untuk dilakukan adalah mempelajarinya dari seseorang yang pernah ada di sana.

Keuntungan dan Kerugian Menggunakan Kompor Kamp Propana

Jika Anda berencana untuk membeli kompor yang akan Anda gunakan dalam perjalanan Anda, disarankan agar Anda membeli kompor yang menggunakan gas propana untuk bahan bakar. Sangat mudah digunakan dan sebagian besar kompor yang berbahan bakar sangat praktis karena bahan bakar propana yang akan Anda gunakan disimpan dalam tabung silinder yang merupakan bukti tumpah yang dapat Anda gunakan sampai kosong. Kompor ini mudah dirakit dan praktis untuk dibawa-bawa terutama jika Anda dan rekan Anda tidak berencana untuk tinggal di satu tempat selama seluruh perjalanan.

Kompor yang dipicu dengan propana lebih mudah digunakan, nyala api dapat diatur sesuai kebutuhan Anda dan menggunakan energi dengan cara yang paling efisien. Kompor propana lebih murah dan mudah dirawat dibandingkan dengan beberapa kompor lain yang tersedia di pasar. Kerugian menggunakan kompor jenis ini adalah fakta bahwa itu hanya dapat digunakan untuk memasak dan itu harus dilakukan di luar ruangan untuk menghindari kemungkinan keracunan karbon monoksida. Juga tidak disarankan untuk menggunakan propana jika Anda berencana melakukan perjalanan di daerah dataran tinggi atau dalam kondisi cuaca ekstrim.

Masalah lain yang akan Anda hadapi adalah fakta bahwa kompor yang Anda beli tidak mengandung lapisan pelindung yang akan melindungi api saat Anda memasak. Anda mungkin tidak bisa memasak makanan Anda selama angin terus bertiup dari api. Kompor kamp propana tidak berfungsi dengan baik dalam kondisi cuaca ekstrim dan efisiensinya akan mengurangi saat bahan bakar Anda habis. Itulah alasan mengapa Anda harus membawa sejumlah tabung bersama Anda di perjalanan berkemah Anda untuk menghindari kemungkinan kehabisan bahan bakar terutama jika peradaban terdekat berada jauh dari lokasi Anda.

Ada berbagai jenis kompor yang tersedia di pasaran saat ini. Anda dapat memilih untuk membeli satu burner, double burner, triple burner atau empat kompor burner. Anda harus membeli kompor berdasarkan di mana Anda akan menggunakannya dan berapa banyak orang yang akan menggunakannya selama perjalanan berkemah. Ada kompor tersedia yang terbuat dari bahan kokoh yang membuat Anda sulit untuk membawa dan membawa serta ada juga kompor satu-pembakar propana yang Anda dapat dengan mudah lug terutama yang terbuat dari rangka rangka tanpa penutup pelindung.

Trekking Trek Camp Basis Everest di Nepal – Panduan dan Informasi Perjalanan

Everest Base Camp Trek di Nepal adalah salah satu perjalanan trekking paling terkenal di negara ini. Nepal terkenal sebagai "Tanah Himalaya" dan meskipun ukurannya relatif kecil, negara ini memiliki berbagai macam keragaman yang terkait dengan geografi, budaya dan satwa liar. Di antara sepuluh gunung tertinggi di dunia, Nepal memiliki delapan dari mereka, termasuk Gunung Everest – puncak gunung tertinggi di planet ini. Dengan demikian, trekking di Nepal telah menjadi salah satu petualangan yang paling dicari untuk dilakukan di antara wisatawan yang antusias dan trekker di seluruh dunia. Negara ini memiliki banyak tujuan pendakian yang menakjubkan yang bervariasi dari satu sama lain dalam hal topografi, keunggulan budaya dan lansekap mereka. Setiap tahun, ribuan pejalan kaki dan pelancong mengunjungi negara untuk menikmati banyak keunggulan alam, budaya dan tradisional. Di antara semua tujuan pendakian Nepal, wilayah Everest dianggap yang paling terkenal, dan Everest Base Camp Trek adalah perjalanan trekking yang paling banyak dilakukan yang bertanggung jawab untuk sebagian besar pendapatan pendapatan di sektor pariwisata negara.

Orang akan berpikir bahwa trekking ke base camp puncak gunung tertinggi di dunia adalah sesuatu yang membutuhkan banyak usaha dan uang, tetapi itu tidak bisa lebih jauh dari kebenaran. Everest Base Camp Trekking murah, super terjangkau untuk dilakukan, dapat dilakukan setiap saat sepanjang tahun dan oleh orang-orang dari semua demografi. Hal ini dapat dilakukan oleh pemula trekking pemula dan juga pendaki gunung berpengalaman. Perjalanan penjelajahan base camp adalah kesempatan besar untuk mengalami wilayah Everest (juga disebut Khumbu) banyak fitur dan aspek yang luar biasa, seperti budaya Sherpa yang kaya, pemandangan pegunungan yang indah penuh dengan lembah sungai, ngarai, morain, gletser dan sungai gunung dan pemandangan yang menakjubkan dan pemandangan pegunungan Mahalangur Himalaya yang terdiri dari beberapa gunung tertinggi di planet ini. Khumbu adalah pemukiman Sherpa perdana Nepal dan wilayah ini memiliki konsentrasi tradisi Sherpa dan praktik yang sangat kaya dan padat yang tidak ditemukan di tempat lain di negara ini. Orang-orang Sherpa yang legendaris juga terkenal karena kemampuan mendaki gunung dan kelincahan mereka di Himalaya. Karena penduduk asli gunung kebanyakan mengikuti bentuk unik Buddhisme mereka sendiri, Khumbu dihiasi dengan banyak Cheryen, Gumbas, stupa kecil, biara, bendera doa, dan ukiran batu Mani. Jejak pendakian dari perjalanan base camp ke Everest melewati banyak desa di Khumbu dan juga mengikuti sungai gunung besar yang menguras wilayah tersebut. Selanjutnya, jalan menuju base camp didekorasi dengan hutan alpine, hutan dan padang rumput di dataran rendah dan bersalju saat elevasi naik. Pemandangan puncak gunung serulean seperti Ama Dablam, Lhotse, Nuptse, Changtse, Thamserku, Kongdi Ri dan banyak lagi juga merupakan kehadiran konstan sebagai salah satu jejak di jejak luar biasa yang melewati jantung wilayah Himalaya.

Trek Trekking Camp Base Everest

Perjalanan ke base camp Gunung Everest biasanya dimulai dengan penerbangan dari Kathmandu ke Lukla. Perjalanan pesawat dari ibu kota negara ke Lukla memakan waktu sekitar 30 hingga 40 menit dan dianggap sebagai salah satu perjalanan pesawat pendek paling dramatis di Bumi. Bandara Lukla juga merupakan bandara yang sangat menarik yang terletak di tebing dan memiliki landasan tunggal yang jatuh ke lembah terbuka yang menganga di bawah saat landasan pacu berakhir. Dikelilingi oleh perbukitan hijau dan pegunungan yang tinggi, dan medan di Lukla sangat berbeda dari Kathmandu. Perubahan ini dirasakan segera ketika seseorang mendarat di Lukla. Dari desa Lukla, jalur pendakian kemudian dilanjutkan ke desa-desa seperti Phakding, Monjo, Taman Nasional Sagarmatha, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, dan Gorakshep sebelum akhirnya mencapai Kamp Dasar Everest. Biasanya, perjalanan trekking berlangsung selama dua minggu, tetapi durasi ini dapat disesuaikan untuk memenuhi persyaratan dan kenyamanan trekker. Durasi dari satu lokasi ke lokasi berikutnya memakan waktu sekitar 5 hingga 6 jam karena jarak antara dua desa berturut-turut di Khumbu adalah sekitar 10 hingga 12 kilometer. Aklimatisasi ke dataran tinggi biasanya dilakukan di kota pegunungan Namche Bazaar dan Dingboche yang terkenal.

Waktu Terbaik untuk Trekking di Base Camp Everest

Perjalanan dapat dilakukan kapan saja sepanjang tahun dan tersedia sepanjang tahun. Nepal terutama mengalami empat musim utama – musim gugur (September hingga Desember), musim semi (Maret hingga Mei), musim dingin (akhir Desember hingga Februari) dan musim panas (Juni hingga Agustus). Musim gugur dan musim semi dianggap sebagai musim terbaik untuk trekking di base camp karena kondisi cuaca selama bulan-bulan ini sangat menguntungkan dan cocok. Awan cenderung menghilang dan pemandangan pegunungannya jelas. Musim panas dan musim dingin tidak ideal untuk trekking, tetapi perjalanan masih bisa dilakukan. Musim hujan terjadi di bulan-bulan musim panas dan jalur pendakian menjadi berlumpur dan licin karena hujan terus-menerus. Pemandangan pegunungan juga tidak sejelas musim gugur atau musim semi. Di musim dingin, lintasan tinggi di pegunungan cenderung menjadi terhalang karena salju tebal dan wilayah ini mengalami suhu dingin yang ekstrem. Itulah mengapa musim gugur dan musim semi dianggap sebagai puncak musim trekking karena sebagian besar pendaki ke Everest tiba selama waktu ini dan hotel dan tiket pesawat menjadi dipesan dengan cepat.

Peralatan Trekking Esensial

Peralatan trekking yang penting untuk Everest Base Camp Trek termasuk sepatu trekking yang tepat, kantong tidur, tas wol, tiang hiking, dan pakaian hiking yang sesuai. Sangat penting untuk memiliki sepatu trekking yang nyaman bagi Anda dan "rusak". Trekking di sepatu bot yang Anda tidak nyaman di dapat mengakibatkan lepuh di kaki dan hanya perjalanan yang tidak menyenangkan yang terus-menerus hancur oleh rasa sepatu yang tidak nyaman di daerah pegunungan. Itulah mengapa memiliki sepatu trekking yang bagus dan nyaman (dengan merek apa saja, selama Anda nyaman memakainya) adalah penting. Ini juga sangat disarankan untuk dikemas seringan mungkin. Kemasan ringan akan menghasilkan lebih sedikit gangguan dan kemungkinan kehilangan barang. Di pegunungan, kuli angkut umumnya disewa untuk membawa tas wol. Seorang porter mampu membawa hingga 25 kilogram berat antara dua orang. Jadi pengepakan tas wol yang tidak melebihi berat lebih dari 12 kg adalah cara yang paling tepat untuk dilakukan. Hotel di Kathmandu juga menyediakan layanan loker penyimpanan yang aman di mana Anda dapat menyimpan kelebihan bagasi Anda tidak terlalu diperlukan untuk perjalanan. Ada banyak toko di Kathmandu yang menjual peralatan trekking dan hiking. Anda dapat menyewa / menyewa mereka begitu Anda tiba di kota juga sebelum Anda memulai perjalanan. Jaket yang tepat diperlukan, tetapi jika Anda melakukan trekking selama musim gugur atau musim semi, suhu di siang hari tetap agak hangat dan Anda dapat mendaki dengan nyaman di T-shirt dan mendaki celana pendek. Suhu turun satu atau dua kali saat matahari terbenam dan suasananya menjadi dingin, jadi topi yang hangat, kaus kaki dan jaket wol sangat berguna. Barang-barang penting lainnya bisa termasuk tabir surya, kacamata matahari dan topi hiking.

Akomodasi dan Makan selama perjalanan

Kathmandu memiliki beragam hotel mulai dari kategori bintang tiga hingga bintang lima. Namun begitu perjalanan dimulai, ketersediaan akomodasi di pegunungan dapat dibatasi untuk guesthouses, kedai teh dan pondok. Tempat-tempat seperti Namche Bazaar, Phakding, dan Lukla memiliki ketersediaan wisma yang menawarkan lebih banyak layanan, tetapi tempat-tempat lain menyajikan akomodasi wisma dasar. Itu bukan berarti akomodasi itu tidak nyaman. Sebaliknya, guesthouses dan pondok-pondok sangat nyaman dan sarapan dan makan malam disajikan di sana. Umumnya, akomodasi lodge-to-lodge twin-sharing tersedia di pegunungan dan trekking kadang-kadang diperlukan untuk berbagi ruangan dengan trekker lain (dengan jenis kelamin yang sama). Listrik tersedia di semua wisma dan beberapa bahkan memiliki layanan wifi. Layanan binatu tidak benar-benar tersedia, kecuali di Namche, Lukla dan Phakding dan jumlah tambahan harus dibayar untuk menggunakan air panas.

Mengenai makanan, makanan vegetarian dan non-vegetarian tersedia. Sarapan di wisma dapat bervariasi mulai dari oat, roti panggang, telur, pancake, dan jus hingga pangsit, mie, dan pasta. Untuk makan malam, para pendaki umumnya memiliki nasi dan sayuran. Makan siang disajikan sepanjang perjalanan dari satu tujuan ke tujuan berikutnya di sore hari. Air minum dapat dibeli dari toko-toko di gunung. Biaya satu liter air selama pendakian adalah sekitar USD 100 atau 150. Para pendaki juga dapat membawa tablet yang memurnikan air bersama mereka. Metode ini adalah yang terbaik untuk air minum karena kurang berbahaya bagi lingkungan dibandingkan dengan membeli botol air plastik di pegunungan dan lebih mudah dibawa dan dieksekusi. Ada banyak mata air, sumur, dan pompa di desa-desa di pegunungan dan mengisi botol dan memurnikannya dengan tablet membuatnya layak untuk diminum. Penting untuk mengetahui bahwa air keran tidak cocok untuk konsumsi langsung, dan menggunakan tindakan pencegahan seperti tablet pemurni air diperlukan sebelum mengkonsumsi air selama trekking.

Penyakit Ketinggian dan Aklimatisasi

Altitude Sickness adalah kondisi tubuh yang terjadi ketika tubuh tidak mampu menyesuaikan diri dengan kondisi ketinggian tinggi di pegunungan. Terjadinya penyakit ini bervariasi dari orang ke orang. Jika gejala penyakitnya tidak ditangani dengan benar, kondisinya bahkan bisa menjadi serius. Itu sebabnya memiliki waktu aklimatisasi yang tepat dan cukup penting saat trekking untuk membiarkan tubuh menyesuaikan diri dengan perbedaan ketinggian. Membajak melalui perjalanan tanpa benar-benar menyesuaikan diri sangat disarankan melawan, terutama untuk trekker pemula. Beberapa gejala penyakit termasuk sakit kepala, kehilangan tidur dan nafsu makan. Penting untuk tetap terhidrasi dengan baik saat trekking dan makan dengan puas untuk energi. Berjalan lambat dan mantap dalam tempo yang nyaman Anda disarankan. Obat untuk penyakit juga dapat diambil untuk mengurangi peluangnya. Obat-obatan seperti Diamox membantu. Beberapa trekker bahkan mengambil obat dari awal perjalanan dari Kathmandu itu sendiri. Jika gejala penyakit terjadi dan seseorang tidak dapat melanjutkan lebih jauh, maka disarankan untuk tetap dan beristirahat sampai seseorang merasa lebih baik sebelum melanjutkan.

Uang

Ada banyak pusat penukaran uang di Kathmandu di mana Anda dapat menukar mata uang asing. Mengambil mata uang asing di pegunungan tidak disarankan karena dapat terbukti merepotkan. Sebaliknya, menukarkan uang sebelum perjalanan dimulai adalah cara terbaik untuk menghindari kerepotan yang tidak perlu saat melakukan trekking. Mata uang lokal juga memungkinkan seseorang membeli barang dan membayar jasa di gunung dengan mudah.

Itu Everest Base Camp Trek adalah perjalanan yang membawa para pendaki dan pelancong keluar dari zona nyaman mereka, tetapi itu adalah salah satu dari banyak daya tariknya. Ini adalah perjalanan yang membenamkan para pendaki dalam rasa pencapaian yang mendalam ketika mencapai kamp dasar dari puncak gunung tertinggi. Perjalanan ini juga mengandung banyak sorotan, seperti tempat menarik di Kalapatthar yang terkenal dengan pemandangannya yang memukau dari seluruh Gunung Everest secara massal, biara Tengboche yang suci, Khumbu Glacier dan Icefall, kota Namche Bazaar juga disebut sebagai " Gerbang ke Everest ", Taman Nasional Sagarmatha, hutan rhododendron hijau dan tentu saja – Himalaya. Ini adalah cara yang bagus untuk mengamati budaya Sherpa dan menikmati pemandangan pegunungan dari Khumbu. Ini adalah perjalanan yang harus dilakukan setidaknya sekali dalam hidup!

Camping Holidays – Keuntungan dan Kerugian

Keuntungan dari liburan berkemah dimulai dengan petualangan. Sebuah keluarga dapat pergi kemanapun mereka inginkan dan berkemah di sana selama yang mereka miliki. Dari basis berkemah, sebuah keluarga dapat pergi berjalan ke alam liar dan melihat alam di habitat aslinya. Mereka juga dapat pergi ke danau besar untuk memancing atau berenang, dan jika mereka menemukan taman petualangan, mereka dapat menghabiskan hari zip di sekitar pepohonan secepat yang bisa mereka lakukan, yang menyenangkan bagi semua orang.

Di sinilah kelemahannya dimulai, karena beberapa orang menyukai rutinitas yang mereka miliki dan tidak ingin terganggu dengan tinggal di tenda selama satu atau dua minggu. Kadang-kadang tidak ada fasilitas mandi dan orang perlu menggunakan pancuran matahari, yang tidak menjadi masalah bagi sebagian besar orang, tetapi beberapa orang dapat merasa sadar tentang tubuh mereka ketika menggunakannya. Toilet adalah kerugian besar lainnya jika tempat perkemahan tidak memiliki fasilitas yang disediakan, karena orang-orang perlu pergi dan menggali lubang untuk digunakan, atau menggunakan yang komunal, yang banyak dianggap lebih buruk.

Bagi yang lain, kebebasan berada di luar rumah lebih besar daripada semua kerugian yang berkaitan dengan kenyamanan seperti mandi dan menggunakan toilet. Mereka juga menikmati tidak dapat menggunakan ponsel mereka, karena ini adalah invasi yang dapat merusak liburan jika seseorang menggunakan mereka terus-menerus. Saat berkemah, orang juga akan jauh dari kabut asap tebal kota, sesuatu yang banyak dianggap tidak sehat. Alam bebas memiliki udara segar, dan kebanyakan orang menganggap ini sebagai keuntungan besar dari liburan berkemah.

Untuk memecahnya ke daftar keuntungan dan kerugian inti, inilah yang dipikirkan kebanyakan orang tentang berkemah.

Keuntungan

1) Petualangan

2) Melihat Satwa Liar

3) Udara bersih

4) Tidak Ada Ponsel

5) Tidak ada internet

6) Tanpa Lalu Lintas

7) Tidak Ada Interupsi

Kekurangan

1) Tidak ada toilet

2) Tidak ada shower

3) Tidak Ada Makanan Yang Disediakan Untuk Anda

4) Tinggal di Tenda

5) Bug

6) Sedikit Atau Tidak Ada Listrik

7) Tidak Ada Banyak yang Harus Dilakukan Jika Anda Tidak Petualang

Kesimpulannya, kelebihan dan kekurangan berkemah tampaknya sepenuhnya didasarkan pada pendapat. Apa yang perlu disadari orang adalah bahwa berkemah dapat menjadi sangat menyenangkan selama semua orang terlibat dalam menikmati diri mereka sendiri, karena begitu seseorang tidak bersenang-senang, perjalanan itu hancur. Jika yang terburuk datang ke yang terburuk, membangun api unggun besar dan begadang hingga larut malam adalah sesuatu yang semua orang senang lakukan.

30 dan Tidak Pernah Memiliki Tanggal Nyata

Saya harus membuat pengakuan (yang dikenal oleh sedikit orang). Meskipun saya sudah bergaul dengan beberapa orang, saya tidak pernah memiliki kencan yang nyata. Agak sedikit aneh untuk mengatakan bahwa saya berusia 30 tahun dan tidak pernah memiliki kencan yang nyata, tetapi saya tahu saya tidak bisa menjadi satu-satunya wanita yang digambarkannya. Itu hanya mengejutkan pikiranku, untuk alasan apa pun, ini bisa terjadi bukan karena kesalahan wanita itu. Biar saya jelaskan. Saya seorang wanita yang cukup cerdas, berpendidikan, bergairah. Saya seorang penjelajah dunia, yang menikmati tawa, petualangan, dan kehidupan yang penuh kasih. Oke, jadi saya pilih-pilih – sangat pemilih, dengan harapan dan standar tinggi. Saya memiliki teman-teman yang ingin saya menurunkan standar saya, tetapi bagi saya yang mengatakan mereka tidak berpikir saya pantas menerima apa yang saya pikir pantas saya terima. Saya menolak untuk menetap. Saya tidak percaya melakukannya, dan saya sudah tahu terlalu banyak orang yang telah melakukannya dalam berbagai aspek kehidupan mereka.

Di sekolah menengah, saya tidak pernah benar-benar tertarik untuk berkencan. Saya tidak memikirkan hal ini pada saat itu, lagipula, saya lebih tertarik untuk bergaul dengan teman-teman saya. Saya memang memiliki naksir gila pada seorang pria yang adalah teman saya, tetapi dia (saya berasumsi karena semua orang tahu betapa saya menyukainya) tidak menyukai saya seperti itu, yang akan segera Anda sadari ternyata adalah tema berulang dalam kehidupan. Beberapa minggu sebelum prom, saya mulai berbicara dengan pria lain, karena saya benar-benar ingin kencan. Kami mengalami masalah beberapa hari sebelum prom, tetapi saya tidak ingin mengakhirinya, karena kami sudah membayar semuanya untuk prom. Saya terjebak itu, dan itu berakhir tepat setelah prom.

Saya kuliah, Seperti kuliah, Anda bangkrut, dan tidak ada yang punya uang untuk kencan sungguhan. Tahun pertama saya, saya bergaul dengan beberapa orang. Satu sangat mengejar saya, dan kami mulai keluar. Ketika saya benar-benar mulai menyukainya, Natal tiba, dan dia menjadi tertarik pada orang lain. Tahun pertama saya di tahun kedua, saya bertemu seorang pria, dan kami mulai pergi keluar, yang sebagian besar berkumpul di tempatnya. Kami pergi makan sekali dalam hubungan tiga bulan kami (yang sampai saat ini dalam hidup saya masih merupakan hubungan terpanjang saya), tetapi saya harus membayar untuk kami berdua. Dia, sangat nyaman, "tidak punya uang." Tahun kedua semester kedua, saya bertemu dengan sekelompok orang. Sejak saat itu hingga akhir masa kuliah saya, saya bergaul hampir secara eksklusif dengan kelompok ini dan tidak pernah benar-benar berpikir tentang berkencan. Oke, aku berpikir tentang berkencan … salah satunya. Kami nongkrong, ingin memulai sesuatu, dan memutuskan untuk memberi tahu anggota kelompok lainnya. Tak perlu dikatakan, itu adalah awal dan akhir dari kami.

Setelah kuliah, saya jatuh cinta pada seseorang yang bekerja dengan saya. Sekali lagi, dia tahu (seperti semua orang tahu) betapa aku menyukainya; dan lagi, saya hanya bisa berasumsi, dia tidak merasakan hal yang sama, meskipun saya berharap dan berdoa itu akan berubah … tapi oh, itu tidak pernah terjadi. Saya berganti pekerjaan setahun kemudian. Enam bulan setelah saya memulai pekerjaan saya, saya makan siang dengan seorang pria, sebagai teman. Kami pergi belanda. Tak lama setelah itu, kami mulai saling bertemu tetapi tidak pernah benar-benar berkencan. Itu berakhir dalam sebulan. Sebulan kemudian, saya mulai melihat orang lain. Kami nongkrong tapi, sekali lagi, tidak pernah keluar, karena dia bangkrut. Itu berlangsung sebulan. Itu 6, ya 6, tahun lalu. Dan kamu tahu apa? Saya belum keluar dengan siapa pun sejak. Bukannya saya tidak mau, karena saya … benar-benar, saya tahu. Saya tidak tahu di mana harus bertemu mereka. Bar dan klub bukan benar-benar adegan saya, ditambah berapa banyak hubungan yang berhasil dengan baik dari mereka. Saya tidak mengatakan mereka tidak dapat bekerja, tetapi saya tidak menikmati adegan itu, jadi mengapa saya pergi ke sana dengan harapan bertemu seseorang? Saya belum bekerja dengan siapa pun yang saya minati. Teman-teman saya sudah menikah dan tidak mengenal pria lajang yang baik. Saya sudah bertanya kepada mereka. Saya tahu beberapa pria lajang yang baik masih ada … tapi, di mana mereka?

Saya telah ditanyai seluruh hidup saya, "Mengapa Anda tidak punya pacar?" Jika saya tahu jawaban atas pertanyaan ini, yang saya benci, omong-omong, saya akan mencoba memperbaikinya. Belakangan ini, saya ditanya, "Kapan kamu akan menikah?" Yah … kamu harus kencan pertama yang sebenarnya. Apa yang benar-benar masih menjadi misteri bagi saya adalah bagaimana saya berusia 30 tahun dan tidak pernah memiliki kencan yang nyata. Bagaimana mungkin? Bukan karena saya supermodel, tetapi saya tidak pernah berpikir bahwa saya akan berusia 30 tahun dan tidak pernah berkencan. Kebanyakan gadis pergi pada kencan pertama mereka ketika mereka berusia 16 tahun. Jadi, saya telah melewatkan perahu itu … hanya beberapa tahun. Saya telah mendengar berkali-kali, "Itu akan terjadi ketika Anda tidak melihat." Yah, saya belum benar-benar mencari 30 tahun terakhir … dan itu belum terjadi.

Saya tidak berpikir harapan kencan saya terlalu tinggi. Yang saya maksud dengan kencan yang sebenarnya adalah makan malam, di mana saya tidak membayarnya. Termasuk di dalamnya adalah film, pertunjukan komedi, piano bar, jalan santai, atau apa pun yang menunjukkan sedikit imajinasi adalah sentuhan yang bagus. Tembak, siapa aku bercanda? Pada titik ini, saya akan pergi untuk makan malam saja.

Juga, standar lelakiku dulu jauh lebih rendah. Mereka telah meningkat sedikit selama bertahun-tahun. Oke, jadi saya bisa memberi tahu Anda orang "ideal" saya (tetapi sekali lagi, tidak bisa semua orang?), Tetapi saya bersedia berkompromi pada hal-hal tertentu (dia tidak harus menjadi seorang arsitek). Saya tidak mau puas, karena itu pertemuan orang-orang saya sebelumnya telah berlangsung begitu singkat. Saya bukan tipe wanita yang akan pergi keluar dengan seorang pria untuk makan gratis atau hanya untuk pergi. Jika tidak ada potensi untuk sesuatu lagi, saya akan mengakhirinya. Oleh karena itu, pertemuan satu bulan yang disebutkan di atas.

Dalam beberapa tahun terakhir, saya benar-benar menikmati menghabiskan waktu dengan pacar-pacar saya (meskipun semua sudah menikah). Ini dapat merintangi situasi manusia saya sedikit saja. Teman-temanku tidak lagi mencari, jadi ketika kami pergi keluar, kami tidak pergi ke tempat yang sama yang akan kami kunjungi ketika kami masih lajang. Aku tidak bisa pergi mencari seseorang sendirian. Oke, jadi mungkin saya belum secara agresif mengejar untuk memperbaiki ini sebanyak yang saya bisa. Jadi jika Anda tidak bertemu seseorang di tempat kerja atau melalui seorang teman, di mana seorang gadis lajang menjadi kencan "nyata" untuk seseorang? Saya sudah bertanya, dan sepertinya tidak ada jawaban yang pasti. Sekarang … ada misteri nyata untukmu. Jadi, teman-teman, siapa yang makan malam?

Apa yang Dia Katakan, Apa yang Dia Sararkan: 30 Hal yang Dikatakan Guy dan Apa yang Mereka Sungguh Berarti

Apakah yang dia katakan apa yang dia maksudkan?

Pria, secara keseluruhan, tidak manipulatif atau tidak licik. Apa yang mereka katakan biasanya sangat dekat dengan apa yang mereka maksud. Hanya saja apa yang mereka katakan tidak selalu jelas bagi kita, karena mereka tidak ingin menyakiti perasaan kita (dan memprovokasi adegan emosional sebagai hasilnya); jadi mereka mencoba mengatakan apa yang mereka maksud dengan cara yang tidak akan membuat kita panik.

Tetapi pria cenderung mengejar apa yang mereka inginkan dalam garis yang cukup lurus. Jadi, jika orang Anda memberikan apa yang Anda lihat sebagai 'sinyal campuran', kemungkinannya adalah dia mencoba untuk memberitahu Anda bahwa Anda bukanlah cinta sejatinya mungkin. Itu tidak terlalu berlebihan untuk menganalisa apa yang dikatakan pria, dan sangat tidak mungkin ada makna mendalam yang tersembunyi di balik kata-katanya. Apa yang dia katakan adalah apa yang dia maksud.

Namun demikian, tak terelakkan bahwa seorang wanita akan tetap mencari makna tersembunyi dalam ucapan pria yang paling ringan. Ini biasanya karena dia tidak mau mempercayai apa yang dikatakannya, karena apa yang dia katakan bukan apa yang sebenarnya ingin dia dengar. Jadi untuk kepentingan para wanita yang tidak menghargai upaya tulus pria untuk mengatakan yang sebenarnya sambil tetap sopan dan bijaksana, ini adalah terjemahan dari permata mereka yang paling sering disalahpahami.

1. Apa yang dia katakan: "Saya akan menelepon Anda."

Apa yang dia maksudkan: "Aku tidak akan meneleponmu. Aku hanya harus mengatakan sesuatu untuk mengakhiri percakapan dan itu terdengar benar."

2. Apa yang dia katakan: "Saya tidak peduli."

Apa yang dia maksudkan: "Ini benar-benar tidak masalah bagi saya. Saya senang melakukan apa pun yang Anda inginkan. Ketika itu adalah masalah besar, saya akan memberitahu Anda. Jadi, tolong katakan apa yang ingin Anda lakukan malam ini."

3. Apa yang dia katakan: "Aku hanya bercanda."

Apa yang dia maksudkan: "Kamu seharusnya berpikir aku bercanda. Hanya pria lain yang seharusnya menyadari aku mengatakan sesuatu yang sangat benar."

4. Apa yang dia katakan: "Dia hanya seorang teman."

Apa yang dia maksud: "Dia masih ada di daftar" yang harus saya lakukan "."

5. Apa yang dia katakan: "Saya minta maaf."

Apa yang dia maksud: "Aku muak berdebat, bisakah kita berhubungan seks?"

6. Apa yang dia katakan: "Bisakah kita membicarakan hal ini nanti?"

Apa yang dia maksudkan: "Bisakah kita membatalkan pembicaraan – secara permanen – please?"

7. Apa yang dia katakan: "Mantan saya agak gila."

Apa yang dia maksudkan: "Jika Anda adalah tipe orang yang mengubah setiap kemunduran kecil menjadi drama emosional besar, saya keluar dari sini."

8. Apa yang dia katakan: "Saya tidak pernah bermasturbasi."

Apa yang dia maksudkan: "Saya mencoba memotong satu kali sehari – dua kali pada akhir pekan."

9. Apa yang dia katakan: "Saya tidak pernah menonton film porno."

Apa yang dia maksudkan: "Wanita tidak mengerti tentang porno dan saya tidak ingin dibuat seperti orang mesum. Ini bukan seperti saya kecanduan. Maaf, tapi jauh lebih mudah hanya untuk berbohong. "

10. Apa yang dia katakan: "Saya tidak tahu."

Apa yang dia maksud: "Saya tidak bisa menjawab dengan jujur ​​karena itu akan membuat saya terlalu banyak masalah – apa pun yang saya katakan."

11. Apa yang dia katakan: "Ini adalah hal cowok."

Apa yang dia maksudkan: "Saya tidak bisa menjelaskannya dengan cara apa pun yang Anda pahami. Ini bukan masalah besar; itu hanya sesuatu yang saya suka. Bisakah kita jatuhkan tolong?"

12. Apa yang dia katakan: "Kamu terlihat luar biasa dalam gaun itu."

Apa yang dia maksud: "TOLONG, bisakah kita pergi sekarang?"

13. Apa yang dia katakan: "Saya suka gadis yang tidak memakai riasan."

Apa yang dia maksudkan: "Aku benci ketika para gadis memakai begitu banyak riasan sehingga mereka terlihat seperti badut. Aku masih ingin kamu terlihat sebaik-baiknya; aku hanya tidak ingin terlihat jelas."

14. Apa yang dia katakan: "Aku suka menonton kamu makan."

Apa yang dia maksud: "Saya tidak berpikir kamu gemuk, saya hanya mencintai seorang gadis yang benar-benar menikmati makanannya. Ini sangat seksi, dan ketika Anda benar-benar makan makanan normal itu berarti saya bisa menyelesaikan apa yang tidak Anda inginkan. Anda sudah sempurna! "

15. Apa yang dia katakan: "Mungkin kita harus berpikir tentang berolahraga."

Apa yang dia maksud: "Kamu semakin gemuk."

16. Apa yang dia katakan: "Saya tidak benar-benar mencari hubungan sekarang."

Apa yang dia maksud: Saya benar-benar hanya mencari seks. Kita bisa melihat kemana perginya ini, tetapi saya tidak benar-benar memikirkan masa depan sekarang. Apakah itu baik? "

17. Apa yang dia katakan: "Saya bingung tentang hubungan ini."

Apa yang dia maksudkan: "Saya tidak berpikir Anda adalah wanita yang tepat untuk saya, dan saya berpikir untuk putus dengan Anda."

18. Apa yang dia katakan: "Saya secara emosional tidak tersedia."

Apa yang dia maksud: "Tolong akhiri hubungan ini sebelum saya harus."

19. Apa yang dia katakan: "Kita perlu istirahat."

Apa yang dia maksud: "Ini adalah kesempatan terakhir Anda untuk mencampakkan saya – sebelum saya mencampakkan Anda."

20. Apa yang dia katakan: "Bisakah saya memijat Anda?"

Apa yang dia maksud: "Bisakah kita berhubungan seks?"

21. Apa yang dia katakan: "Biarkan aku memasak makan malam untukmu malam ini."

Apa yang dia maksud: "Datanglah ke tempatku supaya kita bisa berhubungan seks."

22. Apa yang dia katakan: "Saya sedikit lelah."

Apa yang dia maksud: "Tentu saja saya masih ingin berhubungan seks, tetapi bisakah Anda merawat foreplay?"

23. Apa yang dia katakan: "Berapa banyak pria yang pernah kamu tiduri?"

Apa yang dia maksudkan: "Tolong jangan beri tahu saya berapa banyak pria yang telah Anda tiduri. Saya tidak ingin menyabot hubungan ini; saya hanya takut Anda akan mengira saya seorang pemula, dan saya ingin terlihat sekeren James Bond. Tolong jangan katakan padaku apa yang aku tidak ingin dengar. "

24. Apa yang dia katakan: "Saya tidak marah."

Apa yang dia maksud: "Aku benar-benar kesal, tapi aku akan mengatasinya. Mari kita tidak membuatnya menjadi hal yang besar, oke?"

25. Apa yang dia katakan: "Saya baik-baik saja."

Apa yang dia maksudkan: "Tolong jangan mengganggu masalah saya. Saya harus menyelesaikannya sendiri.

26. Apa yang dia katakan: "Tidak ada yang salah."

Apa yang dia maksudkan: "Saya tidak bisa menjelaskan apa yang salah karena saya sendiri tidak mengerti perasaan saya."

27. Apa yang dia katakan: "Ada apa?"

Apa yang dia maksudkan: "Katakan padaku cara tercepat untuk memperbaiki keadaan. Aku tidak ingin tahu alasannya. Aku hanya ingin berhenti bertengkar sehingga kita bisa melakukan hubungan seks dan membuat semuanya baik kembali."

28. Apa yang dia katakan: "Bagaimana Anda tahu orang itu?"

Apa yang dia maksud: "Apakah kamu pernah berhubungan seks dengannya?"

29. Apa yang dia katakan: "Aku sangat menyukaimu."

Apa yang dia maksud: "Kamu sangat menyenangkan dan saya suka berhubungan seks dengan Anda, tetapi saya tidak memikirkan sesuatu yang serius. Bisakah kita terus melakukan hubungan seks bersama?"

30. Apa yang dia katakan: "Aku mencintaimu."

Apa yang dia maksud:

Ketika diucapkan saat berhubungan seks: "Itu adalah beberapa jenis seks terhebat yang pernah saya miliki, dan hampir menghancurkan otak saya. Bisakah kami melakukannya lagi?"

Ketika dikatakan di lain waktu: "Kamu luar biasa. Aku tergila-gila padamu dan aku tidak ingin melihat orang lain. Jika aku tidak segera sadar, aku bahkan akan mulai menggunakan kata M. Yabba dabba doo !!! "

Natural Cures Untuk Disfungsi Ereksi di Usia 20 dan 30-an

Disfungsi Ereksi biasanya merupakan kondisi yang dihadapi oleh pria di atas usia 50, tetapi berdasarkan banyaknya pertanyaan di blog dan forum dari pria muda yang berurusan dengan gejala ED dan lebih dari 500 hit ke artikel saya berjudul "Can Men in their 20's dan 30-an Memiliki Disfungsi Ereksi "di Ezinearticles.com, ini menunjukkan impotensi di segala usia adalah masalah serius, dan untuk pria muda adalah masalah yang tidak sepenuhnya ditangani oleh komunitas medis.

Apa itu Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi tidak sama dengan kondisi ejakulasi dini. Pria dengan ejakulasi dini mampu mencapai ereksi yang cukup untuk hubungan seksual, tetapi karena terlalu banyak stimulasi pada penis, ejakulasi dalam satu hingga dua menit awal hubungan seksual dengan pasangannya. Laki-laki dengan masalah ereksi, di sisi lain, tidak dapat mencapai ereksi keras yang mampu melakukan penetrasi vagina atau tidak dapat mencapai ereksi sama sekali.

Penyebab Utama Disfungsi Ereksi pada Pria di usia 20 dan 30-an.

* Minum alkohol berlebihan dan pesta minuman keras di kalangan pria muda, terutama antara usia 22 dan 30 tahun, dapat menyebabkan DE. Saya melakukan bagian saya minum di perguruan tinggi, dan menemukan itu sulit untuk tampil sambil mabuk. Penggunaan alkohol ringan atau sedang dapat menyebabkan impotensi sementara, dan ereksi yang normal akan kembali setelah alkohol keluar dari sistem Anda. Tapi, ketika minum menjadi berlebihan, diyakini bahwa alkohol bertindak sebagai obat penenang pada sistem saraf pusat, sehingga menekan libido laki-laki dan hasrat seksual, yang pada gilirannya menghambat otak mengirim sinyal ke jantung untuk memompa darah ke penis. Kurangnya aliran darah ke penis mencegah kemampuan Anda untuk mempertahankan atau mencapai ereksi.

* Merokok dapat menyebabkan impotensi, karena nikotin menumpuk dapat menyebabkan pengerasan arteri, yang membatasi aliran darah melalui pembuluh darah. Sklerosis arteri membatasi aliran darah, dan dengan demikian dapat mencegah jumlah besar darah yang diperlukan bagi Anda untuk mencapai ereksi, menghasilkan impotensi Anda.

* Obesitas sayangnya telah menjadi epidemi di negara ini, yang mempengaruhi anak-anak, remaja, dewasa muda dan lebih tinggi. Penyakit ini cenderung mengikuti pria dan wanita hingga dewasa, jika tidak ditangani. Obesitas mengarah ke penyakit jantung, diabetes dan tekanan darah tinggi. Trifecta ini menghasilkan tiga penyebab medis utama disfungsi ereksi.

* Banyak pria muda mengonsumsi suplemen untuk penambahan berat badan dan untuk membangun massa otot. Sementara suplemen kesehatan ini memiliki beberapa manfaat bagi otot Anda, mereka juga dikemas dengan natrium dan minyak terhidrogenasi parsial. Bahan-bahan ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovaskular, yang merupakan dua penyebab utama yang memengaruhi kemampuan seorang pria untuk mencapai ereksi.

* Penyebab mental DE termasuk depresi, stres, kecemasan dan insomnia. Ketika salah satu dari kondisi ini menyebabkan DE, biasanya setelah kondisi sembuh, kembali perilaku seksual normal. Ketika kondisi menjadi kronis, ini dapat menyebabkan disfungsi seksual jangka panjang. Stres dan kecemasan yang menyertai ketidakmampuan seorang pria untuk melakukan hubungan seksual menciptakan lingkaran setan ED non-stop dan kecemasan kinerja yang tidak hanya mempengaruhi kepercayaan diri seorang pria, tetapi akhirnya dapat mempengaruhi hubungannya dengan wanita.

Natural Cures untuk Disfungsi Ereksi

* Suplemen alami terbaik untuk disfungsi ereksi yang saya temukan melalui analisis suplemen yang tersedia adalah Zenerx. Kebanyakan obat alami untuk impotensi hanya mengatasi masalah merilekskan pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah dan dengan demikian meningkatkan ereksi. Obat disfungsi ereksi alami ini juga termasuk bahan alami yang selain mengobati disfungsi ereksi, memungkinkan pria untuk mencapai ereksi lebih keras, meningkatkan hasrat seksual dan libido, stamina dan produksi sperma.

* Jika Anda telah didiagnosis dengan depresi, stres atau kecemasan dan tidak ingin mengambil obat anti-depresan atau kecemasan karena efek samping, cobalah Teknik Rilis. Teknik alami ini tidak memerlukan pil. Jika Anda sudah menderita impotensi sebagai akibat dari masalah mental Anda, obat-obatan yang mengobati kondisi ini juga mengarah pada disfungsi ereksi, sehingga Anda akan berada dalam pengejaran tanpa akhir untuk menyembuhkan masalah ereksi Anda. Saya telah menggunakan teknik ini selama tiga tahun. Itu menyembuhkan stres dan kecemasan saya dengan cepat dan alami.

* Jika berat badan Anda menyebabkan masalah ereksi Anda, maka kuncinya adalah makan makanan sehat yang kaya akan vito-nutrien. Ini dapat ditemukan dalam sayuran berdaun hijau. Asam Lemak Omega-3 dari kacang dan salmon membantu mengontrol penumpukan kolesterol. Buah dan sayuran merah mengandung lycopene, yang melemaskan pembuluh darah, dan bertindak seperti Viagra alami.

Saya harap artikel ini telah membantu Anda memahami apa yang menyebabkan disfungsi ereksi Anda.

30 Cara Menampilkan Seni dan Foto

Sangat mudah belakangan ini untuk sekadar mengambil kamera atau ponsel dan mengambil gambar apa pun yang menarik perhatian Anda. Anda mungkin memiliki ribuan foto yang tergeletak begitu saja. Dan itu tidak menghitung semua karya seni Anda yang lain seperti lukisan dan cetakan. Jadi apa yang harus dilakukan orang dengan semua harta ini yang tidak pernah bisa dipisahkan? Ada banyak cara kreatif untuk menggantung dan menampilkan seni, dan artikel ini penuh dengan gagasan semacam itu. Akan sulit untuk memilih hanya beberapa!

Aturan umum untuk menggantung benda di dinding adalah menggantungnya pada tingkat mata. Mereka hanya akan lebih enak dilihat jika Anda tidak perlu melihat ke atas atau ke bawah untuk melihatnya. Jika Anda menggantung potongan dalam suatu kelompok, anggaplah semuanya sebagai satu gambaran besar. Dalam kasus ini mungkin lebih mudah untuk memotong potongan kertas dengan ukuran yang sama dengan seni Anda dan menempatkannya di lantai sebelum benar-benar pergi untuk palu. (Kebetulan, pengelompokan nomor ganjil selalu terlihat yang terbaik.) Pertimbangan penting lainnya adalah ukuran – pastikan skala seni Anda sesuai dengan ukuran dinding dan furnitur. Terakhir, Anda akan ingin mempertimbangkan pencahayaan. Sementara objek dan gambar tidak perlu disoroti, sering kali seni akan menjadi lebih menarik jika Anda memfokuskan seberkas cahaya di atasnya. Sekarang kita memiliki dasar-dasar karya seni gantung yang dapat kita bicarakan tentang cara mengaturnya. Berikut beberapa ide:

Cara Mengatur Seni Anda di Dinding:

1. Gantungkan beberapa gambar secara berturut-turut, baik secara horizontal maupun vertikal. Anda bisa memiliki tiga atau sebanyak yang Anda butuhkan untuk mengisi dinding Anda. Ini cara yang baik untuk menjaga mata Anda bergerak di sekitar ruangan juga.

2. Anda juga dapat mengimbangi mereka. Ambil dua gambar atau lebih dan gantung satu. Kemudian turunkan yang lain dengan beberapa inci. Ini seperti menggantung mereka pada diagonal.

3. Tempatkan empat benda berbentuk serupa dalam kotak untuk membuat bentuk kotak. Jika Anda memiliki enam atau lebih Anda selalu bisa melakukan persegi panjang.

4. Coba letakkan seni dalam bentuk kolase di dinding Anda. Temukan beberapa objek yang berbeda seperti lukisan, foto, dan seni arsitektur dan campurkan dengan cara yang menyenangkan. Jaga mereka cukup dekat bersama dan ingat aturan tiga.

5. Gantung foto di atas tangga. Gema bentuk tangga Anda dengan mengejutkan barang-barang di dinding seperti serangkaian langkah.

6. Atur seni Anda dalam tema. Jika Anda memiliki banyak tumbuhan, kelompokkan semuanya bersama-sama alih-alih menempatkannya secara terpisah di berbagai bagian rumah Anda.

Cara Menggantung dan Membingkai Seni Anda:

7. Bingkai gambar biasa Anda dengan cara yang unik. Misalnya, Anda bisa menggunakan bunga sutra atau garland hijau untuk mengelilingi potongan. Cukup tempelkan ke bingkai yang ada dan gantungkan.

8. Menggantung foto atau gambar dari pita atau kawat. Anda bahkan dapat menggantung kelipatan dengan cara yang sama dengan menggantung batang di dinding dan merangkai foto-foto dari pita itu.

9. Atur seni di sekitar ambang pintu atau jendela. Mulai di bagian bawah dan naik satu sisi, di atas, dan di bawah yang lain. Potongannya harus kecil dan tidak terlalu sibuk jika Anda melakukan ini.

10. Kelompokkan gambar bersama dalam kolase atau salah satu bentuk lain yang disarankan. Kemudian ambil sepotong cetakan dan buat bingkai yang cukup besar untuk mengelilingi seluruh kelompok dan gantung di dinding di sekitar potongan-potongan. Atau Anda bisa menggunakan cat dan membuat bingkai palsu di dinding.

11. Apakah Anda memiliki gambar lanskap pantai atau pedesaan? Pertimbangkan membeli beberapa jendela plastik murah dan letakkan di kedua sisi item untuk efek jendela.

Cara Menyusun Karya Seni di Mebel:

12. Perhatikan setiap ruangan di rumah Anda dan lihat di mana Anda mungkin bisa duduk beberapa foto. Bagian atas lemari dan meja rias bekerja dengan baik, seperti halnya meja, bagian atas TV Anda, atau bahkan di dekat jacuzzi di kamar mandi utama.

13. Apakah Anda memiliki ruang antara lemari dapur dan langit-langit? Ini adalah tempat yang sempurna untuk menampilkan beberapa seni kecil.

14. Punya perapian? Coba letakkan beberapa foto atau lukisan di mantel – jangan menggantungnya di atas, hanya duduk di atasnya. Sempurnakan foto dengan beberapa aksesori yang dipilih dengan baik.

15. Jika Anda memiliki lemari antik yang tidak benar-benar digunakan untuk barang antik, Anda dapat selalu menempatkan seni di dalamnya.

16. Apakah Anda memiliki piano? Bagian atas tegak, atau bahkan grand piano, adalah tempat yang bagus untuk barang-barang seni.

17. Jika karya seni Anda relatif besar, cobalah duduk di lantai. Bersandarlah ke dinding dari jalan anak-anak, hewan peliharaan, dan lalu lintas padat dan saksikan senyuman yang Anda yakin akan dapatkan.

18. Gantung rak, atur gambar Anda di atas dan bersandar di dinding. Ini adalah perubahan yang bagus dari menggantung mereka dengan paku.

19. Jika dekorasi Anda akan memungkinkan, pasang beberapa gambar rel kereta api. Seperti rel kursi biasa, ini dipasang sekitar tiga kaki dari tanah dan pada dasarnya rak yang sangat kecil yang mengelilingi ruangan Anda. Bersandarlah seni dan foto ke dinding dan biarkan harta Anda mengelilingi Anda.

20. Jika Anda hanya mencari cara unik untuk menampilkan foto Anda di atas meja, cobalah vignette. Misalnya, kumpulkan tiga foto potret, beberapa lukisan lanskap favorit Anda, kandil tinggi dan beberapa tanaman hijau dan atur di atas meja. Ini akan membuat mereka tampak lebih penting jika Anda mengelompokkan barang-barang bersama.

Tempat Unik untuk Seni Tampilan:

21. Gantung tiga atau empat gambar besar dalam persegi atau persegi panjang di atas tempat tidur Anda untuk kepala tempat tidur yang instan dan unik.

22. Jika karya seni tahan cuaca atau dapat dibuat untuk menahan elemen, cobalah menggantung satu atau dua bagian di luar. Pintu depan membuat pernyataan yang berani ketika dihias dengan karya seni favorit.

23. Apakah Anda memiliki salah satu dari mereka mandi dan mandi combo yang tidak cukup mencapai ke langit-langit? Jika Anda memiliki gambar yang dapat menahan uap dan panas mandi (di balik kaca atau tertutup dalam bingkai logam misalnya), gantung di tempat kosong ini untuk menambah bunga.

24. Ide lain untuk potongan tahan panas dan uap adalah menggantungnya di atas kompor sebagai backsplash. Pastikan Anda dapat membersihkannya.

25. Jika Anda memiliki salah satu cermin kamar mandi besar yang steril Anda selalu dapat menggantung foto di depannya untuk membuatnya lebih menarik. Ambil sepotong yang akan cocok dengan dekorasi di kamar mandi Anda, cari pita pelengkap, dan gantung di tengah cermin (dari dinding di atas). Ini akan menambah minat sementara masih menyisakan banyak cermin untuk digunakan.

Hal-Hal untuk Membuat Itu Akan Menampilkan Foto Anda:

26. Ambil tiga potongan kayu besar, rekatkan bersama-sama gaya akordeon, lapisi dengan kain, dan gunakan mereka sebagai layar penyekat ruangan. Gantung foto, gambar, dan semua jenis seni lainnya di "dinding baru" Anda.

27. Menggunakan ide yang sama, buat layar kecil untuk di depan perapian Anda. Ini adalah tempat yang bagus untuk menggantung seni musiman untuk musim panas ketika perapian tidak digunakan. Hanya berhati-hati untuk menggunakan bahan tahan api di dekat perapian yang berfungsi.

28. Buat meja kopi untuk menampilkan foto Anda. Beli meja yang sesuai dengan dekorasi Anda, atau gunakan yang sudah Anda miliki, dan ambil potongan kaca dengan ukuran bagian atas meja. Atur foto Anda di atas meja, lalu letakkan gelas di atas untuk galeri seni yang unik, berguna, dan tahan air.

29. Jika Anda memiliki gambar atau lukisan sekitar 16 x 20 inci, buatlah menjadi meja samping. Lampirkan karya seni itu ke sepotong kayu yang dipotong dengan ukuran yang sama, lalu tambahkan kaki yang dapat Anda beli di setiap toko perbaikan rumah. Cat jika Anda mau. Pastikan Anda memiliki bagian atas yang tertutup kaca atau kaca, dan Anda memiliki meja samping instan.

30. Buat rak dari seni. Ambil karya seni atau foto khusus dan dapatkan bingkai datar untuk meletakkannya. Paku sepotong kecil kayu yang lebarnya sama dengan bingkai dan beberapa inci di bagian bawah. Warnai dengan warna yang sama dengan bingkai, gantung foto di dinding Anda, dan Anda siap untuk mendapatkan aksesori dengan vas bunga kecil, koleksi miniatur, atau bahkan rempah-rempah di dapur.